Роль истории родного города в воспитании у детей патриотизма

• Ильченко Екатерина Валерьевна
• Белая Надежда Михайловна

МБДОУ „ ДС № 456 г. Челябинска„

„Патриотизм: убеждение, что твоя страна лучше других потому, что именно ты в ней родился“ Джордж Бернард Шоу

„Говоря о патриотизме, я имею в виду именно это – ощущение единства с людьми, с которыми живешь в одной стране“ C.С. Бодров

Введение

„Современный толковый словарь русского языка„Т. Ф. Ефремовой объясняет патриотизм как„ любовь к своему отечеству, преданность своему народу и ответственность перед ним, готовность к любым жертвам и подвигам, во имя интересов своей Родины. “ [7]

Роль витаминов в питании

Рациональное питание детей и подростков определяет их полноценное развитие и здоровье в будущем. Особая роль в этом принадлежит витаминам.

Витамины являются незаменимыми (эссенциальными) пищевыми веществами. Их название переводится с латинского как "амины, необходимые для жизни", или просто "амины жизни". Витамины — группы разнородных по химической природе веществ, не синтезируемых или синтезируемых в недостаточных количествах в организме, но необходимых для нормального осуществления обмена веществ, роста, развития организма и поддержания здоровья. Витамины поступают главным образом вместе с пищей, поэтому питание школьников должно быть достаточным, полноценным и содержать все пищевые вещества в необходимом количестве и легкоусвояемой форме. Витамины участвуют в разнообразных биохимических реакциях, оказывают регулирующее влияние на обмен веществ и тем самым обеспечивают нормальное течение практически всех биохимических и физиологических процессов в организме. Их делят на: водорастворимые и жирорастворимые. К водорастворимым витаминам относятся: витамины С, Р, РР и витамины группы В: В1, В2, В6, В9, В12. К жирорастворимым относятся витамины: А, Е, О и К.