РОЛЬ ЗИМНЕЙ ПРОГУЛКИ В ФОРМИРОВАНИИ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

• Елюшкина Е.Н. Инструктор по физической культуре «Губернаторский лицей № 101 имени Ю.И. Латышева»
• Муслимова Е.С. Инструктор по физической культуре «Губернаторский лицей № 101 имени Ю.И. Латышева»

Зимнее время — это не только холодные дни и снежные пейзажи, но и отличная возможность для детей заниматься физической активностью и закаляться. Прогулки на свежем воздухе в зимний период играют важную роль в формировании здорового образа жизни у детей, поскольку они способствуют укреплению здоровья, развитию физических навыков и формированию позитивного отношения к активному образу жизни.

Физическая активность и здоровье

Зимние прогулки способствуют повышению уровня физической активности у детей. В отличие от сидячего образа жизни, прогулки на улице и активные игры в снегу, такие как катание на санках, лепка снеговиков, строительство снежных крепостей и даже просто бег в снегу, развивают двигательные навыки, улучшают координацию и укрепляют мышечный тонус. Физическая активность в зимний период также улучшает кровообращение, что в свою очередь позитивно влияет на здоровье сердца и сосудов.

Физкультурный досуг «Казачья воинская слава», посвященный 23 февраля для детей старшего дошкольного возраста

Цель:

1. Расширять представления детей о казачьих забавах.
2. Развивать физические качества (быстроту, ловкость, выносливость, силу); волевые качества (выдержку, настойчивость).
3. Воспитывать чувство коллективизма.
4. Помочь детям ощутить радость от совместной двигательной деятельности.

Оборудование:

Муляжи коней (2 шт.), мешочки с песком (2 шт.), шары с гелием (2 шт.), канат, папахи (2 шт.), муляжи шашек (2 шт.),

Действующие лица: казак, казачка, ведущая.

Ход развлечения: под музыку дети заходят в зал, где их ожидают казак и казачка.