Спорт, тренировки

Details: Written by: Каргина Лариса Владимировна; Category: Спорт, тренировки; Published: 11 March 2019; Hits: 4135

«Возможности использования степ — аэробики для развития детей с ограниченными возможностями здоровья»

Детский сад — первая ступень общей системы образования, главной целью которой является разностороннее развитие ребенка. Одно из требований ФГОС дошкольного образования — создание максимально благоприятных условий для укрепления здоровья, необходимого и достаточного физического развития каждого ребенка, в том числе и ребенка с ограниченными возможностями здоровья, создание равных стартовых возможностей для адаптации его к различным социальным ситуациям, а значит, к социализации и интеграции в общество.

Физическое развитие – одна из важных задач, решению которой способствуют музыкально-ритмические занятия.

Двигательная активность необходима для развития здорового организма: усиливается обмен веществ, улучшается деятельность нервной и сердечно-сосудистой систем, развивается сила мышц, подвижность суставов, а также умение преодолевать трудности, закалять волю. Доказано, что движение, организованное музыкой, усиливает свои оздоровительные возможности.

Details: Written by: Ермакова Светлана Николаевна; Category: Спорт, тренировки; Published: 25 August 2019; Hits: 1848

«Возрождение ГТО»

Подготовил: Инструктор по физической культуре МБДОУ д/с № 68 Ермакова С.Н.

В известном детском стихотворении С.Я. Маршака 1937 года «Рассказ о неизвестном герое» пожарные, милиция и фотографы разыскивают двадцатилетнего парня, спасшего из огня девочку. Из примет — «среднего роста, плечистый и крепкий, ходит он в белой футболке и кепке. Знак „ГТО“ на груди у него. Больше не знают о нем ничего», сообщает читателю Маршак.

Ирония стихотворения заключалась в том, что значкистов ГТО в то время было больше половины страны, и каждый был готов к труду и обороне! Те, кто учился в школе еще до распада Советского Союза, помнят три заветные буквы — ГТО, или «Готов к труду и обороне» — программу физической и культурной подготовки, которая основывалась на единой и поддерживаемой государством системе патриотического воспитания населения.

Read more: «Возрождение ГТО»

Details: Written by: Тегаева Ольга Николаевна; Category: Спорт, тренировки; Published: 16 March 2023; Hits: 1031

«Волонтёры Олимпийского движения».

Тип занятия: интеллектуально-развивающее.

Возраст: 6 – 7 лет.

Место проведения: группа.

Продолжительность занятия: 30 минут.

Предварительная работа: Занятия по ФЭМП, изготовление атрибутов, пособий для дидактических игр, дидактические игры с математическим содержанием, разучивание динамических пауз, гимнастики для глаз.

Цель: Закрепить представления детей об элементарных математических представлениях.

Details: Written by: Евграфова Алина Михайловна; Category: Спорт, тренировки; Published: 28 May 2018; Hits: 2258

«Гимнастика после дневного сна».

Основными задачами гимнастики-побудки являются следующие:

Постепенное пробуждение ребенка после дневного сна.
Создание положительного настроя на вторую половину дня.
Поднятие мышечного и психического тонуса.
Закаливание организма ребенка.
Профилактика нарушений осанки.

Гимнастика-побудка длится 12-15 минут. В структуру оздоровительной гимнастики входят: упражнения, способствующие постепенному пробуждению, самомассаж, элементы точечного массажа, дыхательной гимнастики, общеразвивающие упражнения около кровати для поднятия тонуса, закаливающие процедуры в сочетании с упражнениями на профилактику плоскостопия, водные процедуры.

Details: Written by: Огородникова Светлана Валерьевна; Category: Спорт, тренировки; Published: 24 June 2025; Hits: 558

«Гиподинамия у детей дошкольного возраста»

Актуальная тема:

Огородникова Светлана Валерьевна Инструктор физической культуры, МАДОУ детский сад «Радость» комбинированного вида – СП детский сад №30. г. Нижний Тагил,

Гиподинамия — «болезнь цивилизации». В настоящее время большое количество детей дошкольного возраста страдает гиподинамией, пониженной двигательной активностью. Эта цифра увеличивается с каждым годом. Современные дети увлечены компьютерным миром и хорошо там ориентируются — это прекрасный навык, если он не заменяет активные подвижные игры.

Часто дети, после детского сада, дома, не играют даже в сюжетно- ролевые игры, как например: «Больница», «Магазин», «Дочки-матери», не говоря о подвижных играх и прогулках на свежем воздухе. Дети передвигаются на машине с родителями и лишены даже элементарных движений, таких как ходьба, и очень быстро устают, если в садике инициируется игра "отправляемся в поход" до соседнего садика или парка.

Details: Written by: Баркалова Наталья Львовна; Category: Спорт, тренировки; Published: 12 October 2018; Hits: 2581

«Грибная зарядка»

Собирайся, детвора,
по грибы идти пора построение
В руки взяли мы корзинки
и шагаем по тропинке ходьба

Добежим мы до реки
с ветром наперегонки. бег
А теперь опять шагаем,
выше ноги поднимаем ходьба

Раз – два, раз – два,
вот деревья, вот трава повороты в стороны
Вот лесок, а вот река,
над рекою облака Подняться на носочки, потянуть руки вверх

Read more: «Грибная зарядка»

Details: Written by: Кадиева Фарида Устархановна; Category: Спорт, тренировки; Published: 03 January 2019; Hits: 1792

«ГТО в дошкольном возрасте»

Историческая справка.

Всесоюзный физкультурный комплекс «Готов к труду и обороне СССР» (ГТО) носил характер основополагающей, единой и поддерживаемой государством системы программно-оценочных нормативов и требований по физической подготовленности различных возрастных групп населения. Существовал с 1931 по 1991 год и охватывал население в возрасте от 10 до 60 лет. Являясь основой физического воспитания и программой физкультурной подготовки в общеобразовательных, профессиональных и спортивных организациях СССР, был направлен на укрепление здоровья, всестороннее физическое развитие советских людей, подготовку их к трудовой деятельности и защите Родины.

Указ о возрождении норм ГТО для школьников.

Read more: «ГТО в дошкольном возрасте»

Details: Written by: Корнева Светлана Владимировна; Category: Спорт, тренировки; Published: 03 June 2023; Hits: 881

«Двигательная активность дошкольников»

Жизнь – это система движений. Потребность в движении дана человеку природой. Детский возраст – это время интенсивного формирования и развития функций всех систем организма и психики, раскрытия способностей, становления личности. Именно в детском возрасте имеются все условия для всестороннего, гармоничного, физического развития, образования, воспитания и оздоровления. Являясь биологической потребностью человека, движения служат обязательным условием формирования всех систем и функций организма, обогащая ребёнка новыми ощущениями, понятиями, представлениями.

В своем историческом развитии организм человека формировался в условиях высокой двигательной активности. Первобытному человеку ежедневно приходилось пробегать и проходить десятки километров в поисках пищи, постоянно от кого-то спасаться, преодолевать препятствия, нападать. Миллионы лет эти движения являлись главнейшим условием существования человека – выживал тот, кто лучше других владел ими. Долгие годы измерять движения не было необходимости – человек двигался на пределе своих возможностей.