Зачем физкультура дошкольникам

Физическое воспитание – это составная часть интеллектуального, нравственного и эстетического воспитания ребенка. Регулярные тре-нировки ускоряют процесс адаптации ребенка в новых условиях жизни. Ребенок, который регулярно занимается физкультурой, избегает многих заболеваний. Например: нарушение осанки, плоскостопии, сколиоз и другие. Регулярные занятия физкультурой укрепляют орга-низм и повышают иммунитет. Благодаря физкультурным занятиям улучшается состояние сердечно-сосудистой системы, улучшаются по-знавательные способности ребенка, развивается быстрота реакции, ловкость, координация движений, выносливость и конечно же сила. В программах развития физической культуры — есть упражнения, которые развивают оба полушария мозга ребенка. За счет этого могут от-крываться скрытые возможности и таланты ребенка.

Развитие физической формы никак не уступает умственному разви-тию. Многие думают, что умственное развитие намного важнее, чем физическое. И очень ошибаются. Эти два понятия не стоит отрывать друг от друга. Занятия физкультурой помогают стать не только подтя-нутым, тренированным, но и способствуют жизнерадостному воспри-ятию окружающего мира и устойчивости к стрессам. Именно благодаря этому — умственные способности ребенка могут раскрываться наиболее продуктивно.

Также, хочется добавить о двигательной деятельности дошкольника. В этот период особенно важно обеспечить оптимальный режим ак-тивности, способствующий своевременному развитию моторики. Подвижные игры, упражнения с мячами и обручами, работа с гимна-стическими палками. Все они хорошо способствуют развитию двига-тельной деятельности ребенка.

Правильно проводимые занятия развивают положительные качества: самостоятельность, внимание, сосредоточенность, выносливость и многие другие.

Дети, которые занимаются физической культурой с детства — отли-чаются самоуважением, большей уверенностью в собственных силах и обладают более высокой самооценкой.