Спорт, тренировки

Details: Written by: Кузнецова Елена Фёдоровна; Category: Спорт, тренировки; Published: 16 August 2019; Hits: 1766

Работа инструктора по физической культуре в службах психолого-педагогического сопровождения от А до Я.

Составила: Кузнецова Е.Ф. Инструктор по физической культуре

В МБДОУ «Детский сад комбинированного вида «Ёлочка» организована комплексная агенция «Вот тебе моя рука», которая подразделяется на «Службу ранней помощи» и «Консалтинговую службу». В службы включены узкие специалисты, педагоги-воспитатели, дошкольники и родители (законные представители). Детям раннего и младшего возрастов оказывается помощь в рамках «Службы ранней помощи». «Консалтинговая служба» организована для дошкольников средних, старших и подготовительных групп.

Details: Written by: Лаптева Ольга Дмитриевна; Category: Спорт, тренировки; Published: 19 September 2015; Hits: 2568

Радость общения с водой – шаг к здоровью

Народная мудрость гласит: «Здоровье — это половина счастья».

Действительно, здоровье является основой личного, семейного, а в итоге и социального благополучия человека. Одним из средств оздоровления является плавание. Радость общения с водой испытывают и взрослые и дети.

Оздоровительное влияние плавания на организм человека чрезвычайно велико. У спортсменов — пловцов спросили о значении плавания. Ответы были таковы: «Вызывает радость», «Укрепляет сон», «Позволяет расслабиться после работы», «Дает заряд бодрости на весь день», «Снимает усталость и головную боль». Действительно, плавание даёт 10 преимуществ: ясность ума, свежесть, бодрость, здоровье, силу, красоту, молодость, чистоту, приятный цвет кожи, внимание людей.

Details: Written by: Людмила Николаевна Выжанова; Category: Спорт, тренировки; Published: 10 March 2014; Hits: 4631

В общей системе физического воспитания развитие двигательных качеств детей дошкольного возраста занимает особое место. Именно в дошкольном возрасте в результате целенаправленного педагогического воздействия формируются здоровье, общая выносливость и работоспособность, жизнедеятельность и другие качества, необходимые для всестороннего гармонического развития личности. Формирование двигательных качеств, навыков и умений тесно связано с интеллектуальным и психическим развитием ребенка с воспитанием нравственно-волевых черт личности. В детских дошкольных учреждениях средствами развития двигательных качеств служат физические упражнения, оздоровительные силы природы, гигиенические и социально-бытовые факторы. Актуальность Известно, что дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья. Ведь именно до 7 лет человек проходит огромный путь развития, не повторяемый на протяжении последующей жизни. Именно в этот период идёт интенсивное развитие органов и становление функциональных систем организма, закладываются основные черты личности, формируется характер, отношение к себе и окружающим. Важно на этом этапе сформировать у детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни, осознанную потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом.

Details: Written by: Тураева Наталья Анатольевна; Category: Спорт, тренировки; Published: 16 January 2024; Hits: 1198

Развитие движений дошкольников с учетом физиологических особенностей возраста

Тураева Наталья Анатольевна Инструктор по физической культуре МАДОУ «Детский сад №247 комбинированного вида с татарским языком воспитания и обучения»

Приволжского района города Казани

1. Особенности физиологического развития различных органов и систем организма дошкольников

Мышцы у новорожденного и ребенка грудного возраста развиты слабо; они составляют около 25% веса его тела, тогда как у взрослого не менее 40-43%. Мышечные волокна значительно тоньше волокон взрослого. Увеличение мышечной массы по мере роста ребенка происходит за счет увеличения объема мышечного волокна и путем увеличения числа мышечных волокон.

Особенностью дыхания у детей является определенная зависимость от возраста и пола: новорожденный ребенок дышит при слабом участии грудной мускулатуры, а ребенок грудного возраста имеет грудобрюшной тип дыхания с преобладанием диафрагмального. В начале второго года дыхание становится смешанным и наблюдается диафрагмально-грудное дыхание. В возрасте 3-4 лет грудное дыхание начинает преобладать над диафрагмальным. Емкость легких увеличивается примерно в 3 раза, поэтому при сокращении частоты дыхания минутный объем дыхания увеличивается почти в 2 раза.

Details: Written by: Стриканова Людмила Валерьевна; Category: Спорт, тренировки; Published: 26 September 2015; Hits: 8765

Развитие интеллекта дошкольника через развитие его двигательной активности.

Человеческий мозг — великолепная штука. Он работает до той самой минуты, пока ты встаешь, чтобы произнести речь. /Марк Твен/

В своем историческом развитии организм человека формировался в условиях высокой двигательной активности. Первобытному человеку ежедневно приходилось пробегать и проходить десяти километров в поисках пищи, постоянно от кого-то спасаться, преодолевать препятствия, нападать. Так выделились четыре основных жизненно важных движения, каждое из которых имело свое значение: бег и ходьба – для перемещения в пространстве, прыжки и лазанье – для преодоления препятствий. Миллионы лет эти движения являлись главнейшим условием существования человека – выживал тот, кто лучше других владел ими.

Details: Written by: Предеина Галина Сергеевна Мурзина Елена Валентиновна Главизина Наталья Александровна; Category: Спорт, тренировки; Published: 07 November 2025; Hits: 431

Развитие координационных способностей у детей старшего дошкольного возраста с ОВЗ средствами специальных игр и упражнений с мячами разного диаметра

Двигательная активность – главный источник и побудительная сила охраны и укрепления здоровья, совершенствования физических и интеллектуальных способностей маленького ребенка. Дошкольник познает мир, осваивает речь, пространственно–временные связи предметов и явлений при помощи движений.

Изучение особенностей развития движений у детей с речевыми нарушениями позволяет выделить проблемы формирования у них двигательных умений. У данной категории детей отмечаются нескоординированные, скованные, недостаточно ритмические движения, так у детей с дизартрией, имеющих, как правило, остаточные проявления органического поражения центральной нервной системы в виде стертых парезов, приводят к двигательной неловкости, малому объему движений, недостаточному их темпу, реакции и переключаемости. В движениях детей, страдающих неврозоподобным заиканием отмечается слабое развитие чувства ритма, статистическая и динамическая координация, нарушение одновремённости движений. Наблюдается недостаточная упражняемость в моторных навыках, страдают выразительность движений, ловкость, быстрота двигательной реакции [3]. Поэтому для развития координационных способностей у детей с речевыми нарушениями на физкультурных занятиях применяются специальные упражнения с мячами разного диаметра (маленькие, большие, теннисные). Такие упражнения с мячами способствуют развитию: скоростно-силовой выносливости; быстроты простой и сложной двигательных реакций; быстроты одиночного движения; прыгучести; темпа движения; глазомера; согласованности направления; силы и выразительности движения рук и корпуса; зрительно–двигательной координации.

Details: Category: Спорт, тренировки; Published: 09 June 2007; Hits: 12791

Развитие ориентировки в пространстве на занятиях по физической культуре

Одним из основных принципов детской психологии является положение о том, что различные психические процессы у ребенка можно сформировать путем построения направленного обучения и через организацию его деятельности. Признается очевидным, что двигательная деятельность ребенка представляет собой наиболее широкие возможности для развития у дошкольников ориентировки в пространстве как важной составляющей пространственных представлений. Вопросами формирования у детей пространственных представлений занимались такие известные педагоги – исследователи, как А. М. Леушина, М. Фидлер, Т. И. Ерофеева, А. А. Столяр, Е. В. Сербина, О. М. Дьяченко, В. В. Данилова, Н. Я. Семаго, М. М. Семаго и другие.

В повседневной жизни детей существует множество ситуаций, дающих воспитателю возможность формировать у дошкольников пространственные представления. Во время специально организованных физкультурных занятий также используются специальные игровые упражнения и кратковременные игры, направленные на развитие ориентировки в пространстве. Однако, как отмечают многие исследователи и практики, не существует достаточно стройной системы занятий по овладению детьми пространственных представлений на занятиях по физкультуре, не определены условия их формирования.

Details: Written by: Гонарук Леонид Леонидович; Category: Спорт, тренировки; Published: 06 March 2026; Hits: 239

РАЗВИТИЕ СИЛЫ И ВЫНОСЛИВОСТИ У ДОШКОЛЬНИКОВ БЕЗ ПЕРЕГРУЗОК

инструктор по физической культуре МДОУ «Детский сад №31 с. Бессоновка» Гончарук Леонид Леонидович

Аннотация: В статье рассматриваются научно-методические основы безопасного и эффективного развития силовых качеств и выносливости у детей дошкольного возраста в условиях дошкольного образовательного учреждения (ДОУ). Анализируются анатомо-физиологические особенности организма ребенка 3-7 лет, накладывающие строгие ограничения на характер и дозирование физической нагрузки. Представлена система принципов, методов и конкретных средств физического воспитания, направленная на гармоничное развитие физических качеств без риска переутомления и негативных последствий для опорно-двигательного аппарата и кардиореспираторной системы. Ключевые слова: физическое развитие, сила, выносливость, дошкольный возраст, дозирование нагрузки, безопасность, методика, ДОУ.