Спорт, тренировки
- Details
- Written by: Шишманян Анаид Ншановна
- Category: Спорт, тренировки
- Hits: 1453
Физическое развитие младших дошкольников
Интенсивный темп физического развития, характерный для первых двух лет жизни, несколько замедляется на третьем году. Продолжающееся совершенствование нервной системы ребенка ведет к увеличению его бодрствования. Бодрствование детей становится сложнее и разнообразнее: появляется изобразительная и конструктивная деятельность, большое место начинает занимать сюжетная игра. В процессе всех видов деятельности, и особенно игровой, происходит дальнейшее развитие восприятия, памяти, мышления, речи. Внимание ребенка становится более сосредоточенным и устойчивым.
В режим дня ребенка вводится ежедневная утренняя гигиеническая гимнастика. Главное ее назначение состоит в том, чтобы устранить заторможенность, в которой находится ребенок после ночного сна, взбодрить его, создать у него состояние готовности к активной деятельности. Воздушная ванна в сочетании с упражнениями, составляющими комплекс утренней гигиенической гимнастики, ' улучшает деятельность внутренних органов — дыхания, кровообращения, пищеварения, выделения, повышает тонус нервной системы и уровень общего обмена веществ в организме. Систематические ежедневные занятия утренней гигиенической гимнастикой, так называемой зарядкой, способствуют правильному физическому и умственному развитию ребенка, повышают защитные свойства его организма.
- Details
- Written by: Назаренко Оксана Олеговна Сергиенко Юлия Егоровна
- Category: Спорт, тренировки
- Hits: 1282
Физкультминутка для детей дошкольного возраста: «Здорово прошёл наш день».
Рано утром мы проснулись, (из приседа встать на носочки, руки вверх)
На носочках потянулись, (ходьба по кругу на носочках)
А потом пошли на пятках. (ходьба по кругу на пятках)
Раз! И сделали зарядку. (остановиться на месте лицом в центр круга)
Взяли щётку вместе с пастой. (руки согнуты в локтях перед собой, попеременное
Зубки чистые, прекрасно! движение вперёд и к плечам)
Read more: Физкультминутка для детей дошкольного возраста: «Здорово прошёл наш день».
- Details
- Written by: Марина Новикова
- Category: Спорт, тренировки
- Hits: 17012
Физкультминутки игровые для дошкольников .
Занятия с детьми по обучению грамоте, математике, изобразительной деятельности и т. д., настольные игры, да и просто просмотр телевизионных программ, мультфильмов часто происходят за столом, на полу или в кресле, т. е. в неподвижном состоянии. Но длительное нахождение в одной позе, одном положении для детей, особенно дошкольного и младшего школьного возраста, очень тяжелая нагрузка, так как для них характерна неустойчивость нервных процессов. Они быстро утомляются, снижается внимание, теряется интерес к игре или занятию, что, конечно, отрицательно влияет на их эффективность.
Особенно утомительна для детей этого возраста длительная однообразная работа или задания, которые не вызывают у них живого интереса, а необходимые для их выполнения волевые усилия еще недостаточно развиты.
- Details
- Written by: Элефтерьяди Ольга Петровна
- Category: Спорт, тренировки
- Hits: 12170
Физкультминутки в дошкольных учреждениях
В настоящее время объем знаний, необходимый для усвоения детьми дошкольного возраста, особенно подготовительной к школе группы, значительно возрос. Кроме того, образовательный процесс многих дошкольных учреждений, даже коррекционной направленности, перегружен дополнительными занятиями (иностранный язык, кружки изобразительной деятельности, ручного труда и др.), все они требуют от детей статического напряжения.
Увеличение количества занятий и их продолжительность связана с физической выносливостью и умственной работоспособностью дошкольников, т.к. интенсификация занятий невозможна из-за несовершенства нервной системы ребенка.
Поэтому проблема повышения умственной работоспособности ребенка-дошкольника остается актуальной в течение многих лет.
- Details
- Written by: Андронычева Наталья Александровна
- Category: Спорт, тренировки
- Hits: 4366
Физкультминутки для дошкольников
(от младшей до подготовительной группы).
Часть первая.
Аист (средняя-подготовительная группа)
(Спина прямая, руки на поясе. Дети плавно и медленно поднимают то правую, то левую ногу, согнутую в колене, и также плавно опускают. Следить за спиной.)
— Аист, аист длинноногий,
Покажи домой дорогу. (Аист отвечает.)
— Топай правою ногою,
Топай левою ногою,
