Спорт, тренировки

Details: Written by: Осечкина Ирина Петровна; Category: Спорт, тренировки; Published: 13 December 2014; Hits: 2532

Физическое развитие детей дошкольного возраста Дошкольный возраст-яркая, неповторимая страница в жизни каждого человека. Именно в этот период начинается процесс социализации, устанавливается связь ребенка с ведущими сферами бытия: миром людей, природы, предметным миром. Закладываются фундамент здоровья.

Задача дошкольного воспитания состоит не в максимальном ускорении развития ребенка, не форсировании сроков и темпов перевода его на «рельсы» школьного возраста, а прежде всего в создании каждому дошкольнику условий для наиболее полного раскрытия его возрастных возможностей и способностей.

В дошкольном возрасте процесс познания у ребенка происходит эмоционально-практическим путем. Ребенок стремится к активной деятельности и важно не дать этому стремлению угаснуть, способствовать его дальнейшему развитию.

Дошкольники активно приобщаются к нормам здорового образа жизни. В увлекательной, наглядно-практической форме обогащаются представления детей о здоровье, об организме, его потребностях, о способах предупреждения травматизма, закаливании.

Details: Written by: Шишманян Анаид Ншановна; Category: Спорт, тренировки; Published: 26 April 2020; Hits: 1506

Физическое развитие младших дошкольников

Интенсивный темп физического развития, характерный для первых двух лет жизни, несколько замедляется на третьем году. Продолжающееся совершенствование нервной системы ребенка ведет к увеличению его бодрствования. Бодрствование детей становится сложнее и разнообразнее: появляется изобразительная и конструктивная деятельность, большое место начинает занимать сюжетная игра. В процессе всех видов деятельности, и особенно игровой, происходит дальнейшее развитие восприятия, памяти, мышления, речи. Внимание ребенка становится более сосредоточенным и устойчивым.

В режим дня ребенка вводится ежедневная утренняя гигиеническая гимнастика. Главное ее назначение состоит в том, чтобы устранить заторможенность, в которой находится ребенок после ночного сна, взбодрить его, создать у него состояние готовности к активной деятельности. Воздушная ванна в сочетании с упражнениями, составляющими комплекс утренней гигиенической гимнастики, ' улучшает деятельность внутренних органов — дыхания, кровообращения, пищеварения, выделения, повышает тонус нервной системы и уровень общего обмена веществ в организме. Систематические ежедневные занятия утренней гигиенической гимнастикой, так называемой зарядкой, способствуют правильному физическому и умственному развитию ребенка, повышают защитные свойства его организма.

Details: Written by: Назаренко Оксана Олеговна Сергиенко Юлия Егоровна; Category: Спорт, тренировки; Published: 23 May 2021; Hits: 1417

Физкультминутка для детей дошкольного возраста: «Здорово прошёл наш день».

Рано утром мы проснулись, (из приседа встать на носочки, руки вверх)

На носочках потянулись, (ходьба по кругу на носочках)

А потом пошли на пятках. (ходьба по кругу на пятках)

Раз! И сделали зарядку. (остановиться на месте лицом в центр круга)

Взяли щётку вместе с пастой. (руки согнуты в локтях перед собой, попеременное

Зубки чистые, прекрасно! движение вперёд и к плечам)

Details: Written by: Марина Новикова; Category: Спорт, тренировки; Published: 18 December 2014; Hits: 17066

Физкультминутки игровые для дошкольников .

Занятия с детьми по обучению грамоте, математике, изобразительной деятельности и т. д., настольные игры, да и просто просмотр телевизионных программ, мультфильмов часто происходят за столом, на полу или в кресле, т. е. в неподвижном состоянии. Но длительное нахождение в одной позе, одном положении для детей, особенно дошкольного и младшего школьного возраста, очень тяжелая нагрузка, так как для них характерна неустойчивость нервных процессов. Они быстро утомляются, снижается внимание, теряется интерес к игре или занятию, что, конечно, отрицательно влияет на их эффективность.

Особенно утомительна для детей этого возраста длительная однообразная работа или задания, которые не вызывают у них живого интереса, а необходимые для их выполнения волевые усилия еще недостаточно развиты.

Details: Written by: Элефтерьяди Ольга Петровна; Category: Спорт, тренировки; Published: 13 November 2017; Hits: 12272

Физкультминутки в дошкольных учреждениях

В настоящее время объем знаний, необходимый для усвоения детьми дошкольного возраста, особенно подготовительной к школе группы, значительно возрос. Кроме того, образовательный процесс многих дошкольных учреждений, даже коррекционной направленности, перегружен дополнительными занятиями (иностранный язык, кружки изобразительной деятельности, ручного труда и др.), все они требуют от детей статического напряжения.

Увеличение количества занятий и их продолжительность связана с физической выносливостью и умственной работоспособностью дошкольников, т.к. интенсификация занятий невозможна из-за несовершенства нервной системы ребенка.

Поэтому проблема повышения умственной работоспособности ребенка-дошкольника остается актуальной в течение многих лет.

Details: Written by: Андронычева Наталья Александровна; Category: Спорт, тренировки; Published: 11 November 2016; Hits: 4425

Физкультминутки для дошкольников

(от младшей до подготовительной группы).

Часть первая.

Аист (средняя-подготовительная группа)

(Спина прямая, руки на поясе. Дети плавно и медленно поднимают то правую, то левую ногу, согнутую в колене, и также плавно опускают. Следить за спиной.)

— Аист, аист длинноногий,
Покажи домой дорогу. (Аист отвечает.)
— Топай правою ногою,
Топай левою ногою,

Details: Written by: Петрова Валентина Васильевна; Category: Спорт, тренировки; Published: 11 November 2022; Hits: 1113

Физкультура дома

Культура домашнего физического воспитания начитается с закладывания привычки выполнять утреннюю зарядку. Оценить и понять всю важность этого процесса ребенок сможет лишь в том случае, если родители будут подавать ему в этом пример. Так что некоторое время, пока у ребенка не выработается привычка, родителям придется поделать утреннюю зарядку вместе с ним. Если повезет, зарядка войдет в привычку и у родителей, ведь она ничуть не менее важна и для их организмов, но об этом часто забывают.

Чтобы зарядка не становилась «каторгой», нужно пораньше ложиться спать. К моменту подъема следует хорошенько высыпаться и восстановить силы. Проводить утреннюю зарядку для ребенка желательно в форме игры. Кроме того, дети часто любят повторять движения за взрослыми, так что заинтересованность ребенка напрямую зависит от активности участия в процессе родителей.

Read more: Физкультура дома

Details: Written by: Масленникова Наталья Геннадьевна; Category: Спорт, тренировки; Published: 16 April 2019; Hits: 4976

Физкультура и ранняя профориентация дошкольников

Вхождение ребенка в социальный мир невозможно вне освоения им первоначальных представлений социального характера, в том числе и ознакомлением с профессиями. У человека все закладывается с детства и профессиональная направленность в том числе.

Главная цель ранней профориентации детей — это развить эмоциональное отношение ребенка к профессиональному миру, дать возможность проявить свои силы и возможности в различных видах деятельности и профессий. Получая такие знания, у ребенка формируется навык труда, складывается уважительное отношение к труду взрослых разных профессий, расширяется кругозор, что способствует раннему проявлению у ребенка интересов и склонностей к конкретной профессии.