Конспект образовательной деятельности «Здоровым быть — здорово!» (Подготовительная группа)

Цель: формировать у детей знания о том, что такое здоровье, как его поддерживать, укреплять и сохранять.

Задачи образовательных областей:

«Познавательное развитие»:

• формировать у дошкольников потребность в здоровом образе жизни
• познакомить детей с назначением и работой сердца и легких
• расширять представления о своем организме, его возможностях
• воспитывать желание быть здоровым, сохранять и укреплять здоровье.

«Речевое развитие»:

• закреплять умение детей выделять нужный звук в словах, обозначающих части тела
• развивать логическое мышление, внимание, память, умение рассуждать делать умозаключение
• воспитывать у детей навыки культуры общения друг с другом и взрослыми в процессе оздоровительных мероприятий.

«Физическое развитие»:

• формировать навыки здорового образа жизни, потребности в движении

«Социально-коммуникативное развитие»:

• формировать основы безопасности для сохранения здоровья, профилактики ЗОЖ.

«Художественно- эстетическое развитие»:

• развивать умения отражать свои представления о здоровье и факторах, влияющих на здоровье человека в продуктивной деятельности
• воспитывать художественный вкус, творчество и фантазию детей.

Материалы и оборудование: Компьютер для просмотра слайдов, схемы фигуры человека, блоки «Дьенеша», кукла, два комплекта цифр от 1 до 10, воздушные шары, зеркала, набор картинок для упражнения «Логическая цепочка», стеки, фольга, «Книга здоровья».

Предварительная работа: Рассматривание детских энциклопедий, картинок, посвящённых ЗОЖ, беседы, чтение художественной литературы о ЗОЖ, разучивание физкультминутки.

Ход:

- Здравствуйте, ребята! (Здравствуйте!)

- А вы знаете, что мы с вами не просто поздоровались, а подарили друг другу частичку здоровья. А как вы думаете, что означает слово «здравствуйте»? (ответы детей).

- Слово «здравствуйте» означает «желаю здоровья». А здоровье спрятано и в тебе, и во мне, и в каждом из нас. Ребята, а вы чувствуете себя здоровыми? (ответы детей).

- Я раскрою вам маленький секрет. Наше здоровье можно сравнить с солнышком, у которого много лучиков. Эти лучики живут в каждой клеточке нашего организма. Посмотрите, «солнышко» улыбается — это знак того, чтобы вы всегда были здоровы, веселы, бодры, а главное берегли свое здоровье. А вот как это сделать, я вас сегодня научу. Предлагаю вам отправиться в путешествие в научно – исследовательский городокЗдоровейск.

Вы согласны? ответы детей).

- А нашими экскурсоводами сегодня будут семь гномов. Экскурсия наша пойдет по маршруту следующих станций:

(слайд № 1 с гномами и маршрутами).

- Итак, первая станция «Знай-ка» (слайд №2).

Сейчас мы посмотрим фрагмент мультфильма про Федю Зайцева.

(Фрагмент мультфильма «Федя Зайцев»)

- Кого нарисовал Федя? (ответы детей).

- Вы согласны с мнением Феди, что человек состоит из точки, палки, рожицы, огуречка? (ответы детей).

- Посмотрите друг на друга и скажите, что есть у человека? Какие части тела вы знаете? (дети называют части тела) (слайд № 3)

- Еще руки называют — верхние конечности, ноги – нижние конечности. А на туловище можно выделить грудь, живот, спину.

(слайд № 4) — Скажите, в названии каких частей тела есть звук «А» (Голова, спина, глаза, рука, нога)

- Назовите части тела со звуком «И» (руки, ноги, брови, лицо, спина, колени, плечи).

- В названии каких частей тела есть звук «У» и «А» (рука).

- В названии каких частей тела есть только гласный звук «О» (рот, лоб, нос).

- А правильно ли Федя поступил, нарисовав своего человечка на стене? (ответы детей)

-А где можно рисовать? (ответы детей)

- Я хочу вам предложить сегодня, не рисовать человечка, а выложить его на столе. Мальчики будут выкладывать один вид человечка, а девочки другой.

Что лежит перед вами на столе на тарелочках? (геометрические фигуры).

- Какие? (Круг, прямоугольник, треугольник).

- А еще перед вами лежат схемы фигуры человека, которые состоят из разных символов. Посмотрите, что означают эти символы? (цвет, толщина, форма).

(Выкладывают человека из блоков «Дьенеша»).

- Какие геометрические фигуры ты использовал для построения своего человечка? (Анализ работы мальчика и девочки).

- Ой, ребята, гномики передали вам вот такую интересную куклу. Давайте найдем ей место в вашей группе (сажаю куклу, она не сидит).

Что с ней происходит? (кукла падает, не сидит).

-Как вы думаете, почему? (ответы детей).

- Да, она сшита из ткани, она мягкая, у нее нет никакого твердого основания, что бы служило ей опорой. А теперь вы потрогайте ваше лицо, руки. Они твердые или мягкие? (ответы детей)

- Почему же мы тогда стоим, сидим, двигаемся и не падаем? (ответы детей)

- Да, внутри нас есть опора.

- Как она называется? (ответы детей)

-Правильно, скелет:

«Что б на кисель не походить,

На скользкую медузу,

Скелет у всех нас должен быть,

И он нам не обуза…» (слайд № 5)

- Скелет — это наша опора, он поддерживает наше тело, и оберегает важные органы от повреждения. А что бы наша опора и наш организм были крепкими и сильными, что мы должны делать? (ответы детей)

• Чтоб не болеть, не простужаться

Зарядкой нужно заниматься.

-Давайте, мы сейчас отдохнем, заодно потренируемся и укрепим наше здоровье.

Физкультминутка (слайд № 6)

«Давайте разомнемся, физкульт – ура! Ура! (дети маршируют)

Потянемся, прогнемся,

Попрыгать нам пора! (выполняют движения по тексту)

Не будет в мышцах лени,

Нам с ней не по пути (сгибают и разгибают руки)

Прижми к груди колени,

Руками обхвати! (поочередно поднимают колени, обхватывая их руками)

Наклоны влево – вправо

И два шага вперед,

Стоим на месте прямо

И быстрый поворот (выполняют движения по тексту)

Назад два шага снова,

Вернулись на места (выполняют движения по тексту)

Так будем все здоровы

Хотя бы лет до ста! (маршируют)

- А сейчас наши гномы готовы проводить нас на другую станцию «Здоровей-ка» (слайд № 7)

- Но чтобы пройти на эту станцию, нам надо выполнить одно задание. Я приготовила цифры, и нам надо выложить из них две дорожки. Одна дорожка будет состоять из цифр от 1 до 10 её выкладывают девочки. А вторая дорожка из цифр в обратном направленииот 10 до 1 её выкладывают мальчики (дети выкладывают дорожки из цифр).

- Задание выполнено правильно и мы на станции «Здоровей-ка».

Ребята, приложите правую руку на грудь. Давайте тихо постоим и прислушаемся к себе. Чувствуете, как внутри что- то стучит? (да)

- Что же это такое? (сердце)

- Сердце – главный орган у человека. (Слайд № 8)

Сердце бьется в груди у каждого. Подумайте, как можно сказать про сердце. Какое оно? (здоровое, горячее, доброе, злое, ласковое)

-А можно ли сказать, что у человека сердце доброе или злое?

Игра «Хорошо — плохо»

- Когда у человека доброе сердце, это хорошо или плохо, почему?

- Когда у человека злое сердце, это хорошо или плохо, почему?

- Сердце бывает добрым и злым, а люди совершают разные поступки: хорошие и плохие.

- Как вы думаете, какого размера сердце? (ответы детей).

- А вы знаете размер своего сердца? (ответы детей)

- Сожмите кулак. Сердце размером чуть больше размера вашего кулака.

Но у человека есть еще один важный орган. Какой? Он помогает при дыхании (ответы детей).

- Это легкие, у человека их два (слайд № 9).

Как вы думаете, мы можем прожить без дыхания? (ответы детей)

- Давайте попробуем задержать дыхание на несколько секунд (задерживаем дыхание). Что вы почувствовали? Вам тяжело было без воздуха? Значит, какой вывод мы можем сделать? (ответы детей).

- Человек не может прожить без дыхания. Во время вдоха мы вдыхаем определенное количество воздуха. У всех оно разное и зависит от объема легких. У взрослых оно больше, а у детей меньше. Хотите посмотреть, сколько воздуха вдыхаете вы, какой объем легких у вас?

«Практическое упражнение с воздушным шариком»

(Набираем воздух в легкие и выдыхаем его в шарик, зажимая его)

Посмотрите, у вас шарики разного размера, значит, и объем легких у вас разный.

- А теперь я вам предлагаю провести еще один опыт. Но для этого нам потребуются зеркала. Возьмите зеркало, посмотритесь в него, что вы там видите? (свое лицо). А если в зеркало посмотрится медведь, что он увидит? (мордочку). А в лесу нет зеркала, как животные могут увидеть свое отражение? (Посмотреться в реку, озеро, ручей, лужу).

- А теперь подышите на зеркало (оно запотело), проведите пальчиком, какое оно стало? (влажное, мокрое)

- Значит, что есть в выдыхаемом нами воздухе? (в выдыхаемом нами воздухе есть вода)

- Дети, чтобы восстановить дыхание сделаем упражнение.

Упражнение «Дышим тихо, спокойно и плавно»

Исходное положение — стоя, спина ровная.

Медленный вдох через нос. Когда грудная клетка начнет расширяться, прекратить вдох и сделать паузу, кто сколько сможет. Затем плавный выдох через нос (повторить 5-10раз).

Упражнение выполняется бесшумно, плавно, так, чтобы даже подставленная к носу ладонь не ощущала струю воздуха при выдыхании.

- Молодцы ребята, вы хорошо потрудились, и я предлагаю вам расслабиться, дать отдохнуть вашему сердцу и легким, а они как вы знаете, работают без перерыва и никогда не отдыхают. А мы можем помочь им в этом.

Релаксация «Солнечный водопад»

(слайд № 10, звучит спокойная музыка) Дети сидят на ковре, глаза закрыты.

Представьте себе чудесный солнечный день, голубое небо, теплое-теплое солнышко. Воздух чист и свеж. Вы дышите легко и свободно. И на вас падает водопад солнечных лучей. Вы чувствуете, как он льется по лбу, затем по лицу, по шее……Солнечный водопад течет по вашим плечам…, помогает им стать мягкими и расслабленными… А нежность лучей гладит ваши ручки, пальчики……, дальше по груди, животу. Вы чувствуете, как тело становится мягким и вы успокаиваетесь. Этот удивительный водопад обтекает все ваше тело. Вы чувствуете себя спокойно и с каждым вздохом все сильнее и сильнее… А теперь, потянитесь и на счет «три» откройте глаза. Ваше сердце успокоилось, а тело наполнилось силой и энергией.

- А наши гномики готовы нас повести на следующую станцию, которая называется «Увлекай-ка» (Слайд №11)

Упражнение «Логическая цепочка»

- Но что бы попасть на эту станцию нам надо правильно разложить картинки.

Если первая картинка будет поезд. Подумайте, какая следующая может быть картинка? (вертолет).

- Почему? (транспорт).

- Следующая? (скворец)

- Почему? (летает)

- Следующая картинка (гусь)

- Почему? (птица)

- Бумажный кораблик.

- Почему? (плавает)

- Тетрадь.

- Почему? (из бумаги)

- Книга.

- Почему? (школьные принадлежности)

- Молодцы, задание выполнили правильно, и мы на станции «Увлекай-ка»

И сегодня я вам принесла вот такую интересную «Книгу здоровья».

В ней пока нет страниц, и я предлагаю вам сегодня начать её оформлять.

А для этого давайте вспомним, что надо делать, что бы сохранить здоровье? (Заниматься спортом, соблюдать правила гигиены, правильно питаться, гулять на свежем воздухе в любую погоду).

- Сейчас я предлагаю нарисовать рисунки для книги здоровья. Рисовать вы будете то, о чем мы сейчас с вами говорили. Но рисовать мы будем не красками и карандашами, а волшебными палочками. Пройдите за столы и приступайте к рисованию (слайд № 12)

Рисование стеками по фольге

- Подойдите ко мне со своими рисунками, все ваши рисунки вкладываю в «Книгу здоровья». Она останется у нас в группе, и мы будем дальше её оформлять. А наше путешествие в научно – исследовательский городок Здоровейск закончилось, гномики говорят вам: «Молодцы!»

А я вам всем желаю ЗДОРОВЬЯ! Ведь здоровым быть очень –здорово!