Дошкольник            
                   
Получить сертификат публикации

Педагогам

Поиск

Дошкольник.ру

Дошкольник.ру - сайт воспитателя, логопеда, дефектолога, музыкального руководителя, методиста, инструктора по физической культуре, родителя. Предлагаем педагогам помощь в аттестации.
дошкольник.рф - журнал воспитателя.

Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования
 

Размещаем статьи

Публикация статей бесплатно для педагогов с выдачей сертификата

Условия выдачи Сертификата

Методическая разработка «Консультация для родителей и педагогов «Значение нетрадиционного метода самомассажа в оздоровлении дошкольников»
Здоровье
Автор: Попова Надежда Александровна   
10.08.2021 21:50

Методическая разработка «Консультация для родителей и педагогов «Значение нетрадиционного метода самомассажа в оздоровлении дошкольников»Методическая разработка «Консультация для родителей и педагогов «Значение нетрадиционного метода самомассажа в оздоровлении дошкольников»

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение муниципального образования «Город Архангельск» «Детский сад комбинированного вида «Загадка»»

«Здоровые дети-счастливые дети»

Автор: Попова Надежда. Александровна, Воспитатель, I квалификационная категори МБДОУ Детский сад №116 «Загадка»

Приёмы самомассажа рук

  • Круговые движения сосновой шишкой между ладонями
  • Сжимание и разжимание шишек.
  • Надавливание шишкой на основание большой пальца, указательного, среднего, мизинца и середину ладони
  • Прокатывание шишки от кончиков пальцев до локтя и обратно.
  • Перекатывание шишек между ладонями.

Скачать презентацию

Самомассаж ног с применение сосновых шишек:

  • перекладывание шишек на полу.
  • перекатывание шишек вперед — назад и кругу (по часовой и против часовой стрелки).
  • прикройте тканью шишки и потопчитесь на них босыми ногами

Приёмы используемые с детьми:

  • Катать шарик круговыми движениями ладоней, Прямыми вращениями ладоней
  • Прокатывать шарик до локтевого сустава
  • Сжимать и разжимать мячики в ладошках поочерёдно

Самомассаж ног с использованием массажного мяча:

  • Надавливание и прокатывание мяча ступнёй ног
  • Поднимание и опускание мяча двумя ногами, захватив его внутренней стороной ступни.
  • Сжимание и разжимание мяча коленями

Приёмы используемые с детьми роликом:

  • Прокатывание роликом от запястья до локтевого сустава
  • Прокатывание роликом по ладони массируя каждый палец на руке
  • Прокатывание ролика по вдоль спины

Самомассаж по коврикам:

  • В ходьбе по коврикам можно использовать такие упражнения:
  • «Дорожка»,
  • «Топтание»,
  • «Цапля»,
  • «Мишка косолапый»
  • «Прыжки на месте»,
  • «Ходьба «гуськом»,
  • «Подъёмы»,
  • «По кочкам»

Приёмы и игры с прищепками

  • Прищипывание каждого пальца на руке поочерёдно
  • Сжимание прищепки двумя руками, меняя пальцы на руке
 

Журнал

ЖУРНАЛ Дошкольник.РФ

Бесплатная подписка

Как попасть в журнал

Как попасть на обложку журнала

Бесплатный архив номеров

Приглашаем педагогов к размещению материала. Статьи можно присылать по адресу: doshkolnik@list.ru

Ближайший номер 9 (371) выйдет
16 марта 2025

"Дошкольник.РФ"

Скачать Номер 8 (370) за 2025 год
Скачать Номер 7 (369) за 2025 год
Скачать Номер 6 (368) за 2025 год
Скачать Номер 5 (367) за 2025 год
Скачать Номер 4 (366) за 2025 год
Скачать Номер 3 (365) за 2025 год
Скачать Номер 2 (364) за 2025 год
Скачать Номер 1 (363) за 2025 год
Скачать Номер 46 (362) за 2024 год
Скачать Номер 45 (361) за 2024 год
Скачать Номер 44 (360) за 2024 год
Скачать Номер 43 (359) за 2024 год