Сценарий квест — игры «В поисках цветка здоровья» для детей средней группы

Инструктор по физической культуре Е.А. Бурова

Цель:

• Закрепление двигательных навыков и знаний о здоровом образе жизни

Задачи:

• формировать потребность в осознанной двигательной активности, физическом совершенствовании как основы здоровья
• воспитывать у детей ценностного отношения к здоровью
• развивать мотивацию к сбережению своего здоровья

Скачать конспект

Место проведения: спортивный зал

Оборудование:

• карта – маршрута
• ПЕСНЯ «Если нравится тебе, делай так»
• конверты с заданиями и частями цветка (лепесток)
• полезные и вредные продукты (конверт с картинками)
• ориентиры
• ребристая доска
• «дорожка здоровья»
• гимнастические палки деревянные (5-6 штук)
• канат
• стойки с прикрепленными картинками (огород, спортивная площадка, уголок познания, уголок природы)
• кольцебросы с кольцами
• 5-7 обручей малого диаметра

Ход квест — игры

Дети заходят в спортивный зал и строятся в шеренгу.

ИНСТРУКТОР

Здравствуйте, ребята! Кто из вас знает, почему при встрече люди здороваются и говорят: «Здравствуйте!»? (желают здоровья)

- Что же такое здоровье и что значит быть здоровым? (ответы детей)

- Здоровыми быть хотят все люди. Никому не хочется болеть, лежать в постели, пить горькие лекарства. Поэтому сегодня я приглашаю вас на поиски цветка здоровья. Когда мы найдем все составляющие части, то сможем узнать секреты здоровья. А ведь нужно знать, где и что искать. Поэтому Здоровячок передал нам карту с маршрутом, по которому нужно идти. Выполняя задания, мы сможете найти цветок здоровья.

ИНСТРУКТОР

Предлагаю сделать разминку, прежде чем отправиться на поиски.

- Разминка «Если нравится тебе, то делай так».

ИНСТРУКТОР

- Молодцы, ребята! Все готовы? Отправляемся в путь.

Ходьба по тропе здоровья:

- ходьба змейкой между ориентирами

- ходьба по ребристой доске

- ходьба по «Дорожке здоровья»

- по деревянным палочкам

- по канату боком приставным шагом

- А сейчас нужно пойти быстрее и пробежаться.

- Бег вокруг зала

- Ходьба в спокойном темпе.

ИНСТРУКТОР

- Ребята, вот мы и нашли с вами 1- й конверт, в нем находится часть от цветка здоровья. Посмотрим, что на ней изображено (зарядка).

В чем же, состоит секрет здоровья? (в выполнении утренней зарядки)

- Посмотрим в каком направлении нам нужно двигаться дальше (все идут к стойке, на которой изображен огород)

- Ребята, как вы думаете, почему нам указан путь на огород?

Что здесь есть такого, что помогает нам быть здоровыми? (ответы детей)

- А вот и конверт с заданием для вас.

Игра «Разбери полезные и вредные продукты питания».

ИНСТРУКТОР

- Молодцы, ребята! За правильное выполнение задания, вы получаете еще одну часть цветка здоровья. Давайте назовем ее (правильное питание).

ИНСТРУКТОР

-В фруктах и овощах содержится много витаминов и полезных веществ, которые укрепляют наш организм и помогают сохранить здоровье.

- А мы отправляемся дальше по маршруту! (Приходят к стойке, на которой нарисована спортивная площадка)

ИНСТРУКТОР

- Дети, как вы думаете, почему мы здесь остановились? Что можно делать на спортивной площадке? Что помогает человеку быть здоровым? (занятия физкультурой)

– А вот вам и следующие задания.

- Упражнение «Попади в цель».

Нужно набросить кольца на кольцеброс

- Прыжки из обруча в обруч на 2х ногах

ИНСТРУКТОР

- Молодцы и это задание выполнили, за это получаете еще одну часть цветка здоровья. Что же на этой части изображено? (занятия физкультурой).

(Дети двигаются по карте к следующему пункту)

ИНСТРУКТОР

- Вот мы и оказались в уголке познания. Сейчас посмотри как вы хорошо знаете что и когда нужно делать (достает из конверта вопросы и читает их детям).

• Что нужно делать, после пробуждения от сна? (умываться, чистить зубы)
• Чем занимаются дети по утрам? (зарядкой)
• Когда нужно мыть руки? (перед едой, после прогулки, по мере загрязнения)
• Обязательно ли детям спать днем?
• Когда нужно гулять на свежем воздухе?
• Можно ли детям поздно ложиться спать?

ИНСТРУКТОР

- Вы умницы! Вот вам следующая часть цветка здоровья. Что же это? (соблюдение режима дня)

ИНСТРУКТОР

- Вот мы и пришли по нашей карте к последнему нашему пункту назначения Уголку природы. Предлагаю всем сесть на пол и отдохнуть после дальней дороги.

- Релаксация.

Давайте закроем глаза, представим, что мы с вами находимся в лесу. Посидим тихонько. Послушаем щебетание птиц, как листва шумит на ветру. Возможно, вы услышите еще какие-то звуки… Теперь медленно открываем глаза. Отдохнули?

- Массаж лица «Умывалочка»

Умыли котята глаза и носы,

И щечки и лобики, даже усы.

И доброе слово друг дружке

Мяукали в чистые ушки.

- Дыхательная гимнастика «Аромат цветов»

Дети делают медленный вдох. На выдохе продолжительный: «А-а-ах».

ИНСТРУКТОР

- В чем же состоит последняя часть цветка здоровья? (отдых на природе)

- Ребята, мы нашли с вами все части цветка здоровья. Давайте соберем цветок и вспомним из каких составляющих частей состоит цветок здоровья (зарядка, правильное питание, занятия физкультурой, соблюдение режима дня, отдых на природе). Давайте тогда вместе соберем наш цветок. (Дети собирают цветок здоровья).

ИНСТРУКТОР

- Ребята, вам понравилось наше приключение? А какое у вас сейчас настроение? Хорошее настроение – это тоже залог здоровья. Я очень надеюсь, что вы всегда будете помнить все составляющие цветка здоровья и соблюдать их. А также будете напоминать своим родителям об этом.

ИНСТРУКТОР

Нам пора возвращаться. Занимайтесь, дети, физкультурой и будьте здоровы! До свидания!

Дети организованно выходят из зала.