Дошкольник            
                   
Получить сертификат публикации

Педагогам

Поиск

Дошкольник.ру

Дошкольник.ру - сайт воспитателя, логопеда, дефектолога, музыкального руководителя, методиста, инструктора по физической культуре, родителя. Предлагаем педагогам помощь в аттестации.
дошкольник.рф - журнал воспитателя.

Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования
Яндекс.Метрика

Размещаем статьи

Публикация статей бесплатно для педагогов с выдачей сертификата

Условия выдачи Сертификата

Физкультурное занятие в подготовительной группе «Страна спорта»
Спорт, тренировки
Автор: Хлыскова Татьяна Алексеевна Муляр Надежда Николаевна Лоскутова Ирина Александровна   
04.06.2023 08:30

Физкультурное занятие в подготовительной группе «Страна спорта»Физкультурное занятие в подготовительной группе «Страна спорта»

Провела:

  • Инструктор по физической культуре высшей кв. категории Хлыскова Татьяна Алексеевна,
  • Воспитатель высшей кв. категории Лоскутова Ирина Александровна,
  • Старший воспитатель высшей кв. категории Муляр Надежда Николаевна

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение Лицей № 6 г. Химки (дошкольное отделение) городской округ Химки 22. 03. 2022 г.

Цель: Разностороннее развитие детей средствами физической культуры, способствовать укреплению здоровья детей, воспитанию у детей потребности в занятиях физической культурой.

Задачи:

Оздоровительные:

  • Сохранять и укреплять физическое и психическое здоровье детей;
  • формировать потребность детей в активном и здоровом образе жизни;
  • формировать умение сохранять правильную осанку в различных видах деятельности.

Развивающие:

  • упражнять в ходьбе и беге с заданиями;
  • упражнять в специальных физических упражнениях лыжника;
  • повторить задание в передаче мяча;
  • развивать ловкость и глазомер в упражнении с мячом.

Образовательные:

  • закреплять знания детей о видах спорта

Воспитательные:

  • воспитывать организованность, самостоятельность, умение поддерживать дружеские взаимоотношения со сверстниками, соблюдать правила в играх.
  • формировать желание оказывать посильную помощь в расстановке и уборке спортивного инвентаря к занятиям по физической культуре;
  • создавать условия для развития у детей положительного эмоционального состояния.

Интеграция образовательных областей:

  • Физическое развитие
  • Познавательное развитие
  • Социально-коммуникативное развитие
  • Речевое развитие
  • Художественно — эстетическое развитие

Место проведения: спортивный зал

Продолжительность занятия: 30-35мин

Оборудование: мячи, гантели, барьеры, обручи, веревки, аудиозапись.

Содержание

Время

дозировка

Организационно – методические указания

Вводная часть

Под музыку ребята входят в зал и строятся

5 минут

- Ребята, равняйсь! Смирно!

- Предлагаю отправиться вам в страну спорта. Вы готовы?

- Как вы думаете, почему она так называется? Страна спорта?

- Отгадайте загадку:

Кто по снегу быстро мчится,

Провалиться не боится?     (лыжник)

- Итак, отправляемся в центр «Лыжников»

Ходьба на носках руки вверх (великаны)

В полуприсяде руки на коленях (карлики)

На пятках, руки полочкой за спину

Бег

Бег змейкой

Бег через барьеры

Галоп левым боком, затем правым, руки на поясе

2 правым, 2 левым

Шагом, ребята берут гантели

- Тянемся высоко, руки прямые

- Следим за осанкой, смотрим прямо

- Ритмичный бег, руки работают активнее.

- Барьеры перепрыгиваем, не задеваем.

Тройками через центр марш!

 

Основная часть

  1. I.ОРУ с гантелями

Добавить упражнения подготовительная группа 6-8

  1. 1.И.п. – о.с., 1- руки вперед

2 – руки вверх

3- руки в стороны

4 – и.п.

  1. 2. И.п. – о.с., гантели внизу

1 – поворот туловища вправо, прямые руки в стороны

2 – и.п.

3-4 – тоже влево

3. И.п.- о.с., руки с гантелями вдоль туловища.

1–2-3-4 – круговые движения вперед,

1-2-3-4 – круговые движения назад

4. И.п.- о.с., руки с гантелями на поясе.

1 – Наклон вправо, рука вверх, вправо, 2- И.п., 3-4 – повторить влево

5. И.п. - о.с.

1 – выпад вправо, руки в стороны

2 – и.п.

3-4 – тоже влево

6. И.п.: ноги вместе, руки опущены вдоль туловища.

1 –3 – Прыжком ноги врозь, хлопок над головой 2- 4 – И.п.

20-25 минуты

- Руки в локтях прямые

- Слушаем счет

- Тянемся, рука прямая

- Пятки от пола не отрываем, спина прямая.

- Следим за согласованностью рук и ног

  1. II.Основные движения

СФП с гантелями

1. И.п. – стойка лыжника

Ноги на ширине ступни, колени слегка согнуты, туловище чуть наклонено вперед, взгляд прямо.

- Попеременная работа рук

2. И.п. – стойка лыжника

Ноги на ширине ступни, колени слегка согнуты, туловище чуть наклонено вперед, взгляд прямо.

- Одновременная работа рук, включая мышцы спины.

3. И.п. – стойка лыжника

Ноги на ширине ступни, колени слегка согнуты, туловище чуть наклонено вперед, взгляд прямо.

- Отвести назад правую ногу (толчок) с одновременным выносом рук вперед, затем толчок руками с одновременным приставлением маховой ноги.

То же с левой ноги

4. Тройки сомкнуть, в обход шагом марш.

 

- Ребята, давайте вспомним и повторим специальные физические упражнения лыжника.

- Подводящее упражнение для попеременного двухшажного хода, гантель для имитации лыжных палок

- Руки выносим до уровня глаз

- Движения рук параллельно

- Подводящее упражнение для одновременного безшажного хода

- При имитации толчка руками включаем работу спины, руки проходят чуть ниже колен

- Руки выносим до уровня глаз

- Подводящее упражнение для одновременного одношажного хода

- Следим за слаженной работой рук и толчковой ноги

- ребята сдают гантели

- Давайте отправимся в следующий центр

Полоса препятствий (поточный метод)

1.Змейкой обходят конусы подбрасывая и ловля мяча 2-мя руками вверх с хлопком.

2. Броски мяча в обручи, лежащие на полу.

Передача мяча в парах

1. Перестроение в 2 колонны

Передача мяча в движении от груди

 

- Ребята берут мячи

- Следим за мячом

- Не подбрасываем высоко

- Соблюдаем точность направления и определённой силы толчок 

- Ребята, вот мы пришли в центр «Спортивных игр»

Отгадайте загадку:

Мяч в кольце!

Команде гол!

Мы играем в ….Баскетбол!

- следим за руками

- кисти рук раскрыты

- смотрим на партнера и на мяч

- Молодцы, ребята!

Нам пора отправляться дальше

- Повернись вокруг себя

- Раз сюда

- Два туда

  1. III.Подвижная игра «Отними у обезьянки хвост»»

Ребята подвешивают себе «хвосты», выбираем охотника.

По команде: Раз, два, три – хвост отними! Охотник бегает за обезьянками, отнимает хвостики, после чего они садятся на скамейку.

 

- Вот мы с вами оказались в центре «подвижных игр»

- Давайте считалкой выберем охотника

Раз, два, три, четыре, пять - мы собрались поиграть, к нам сорока прилетела и тебе водить велела.

- следить, чтоб ребята не наталкивались друг на друга

Заключительная часть

Игра малой подвижности «Зеркало»

Игроки находятся на площадке, водящий стоит к ним лицом. Дети – это отражение водящего в зеркале. Водящий «перед зеркалом» выполняет различные позы, движения, имитационные действия (расчёсывается, поправляет одежду, строит рожицы и т. д.). Игроки одновременно с водящим копируют все его действия, стараясь точно передать не только жесты, но и мимику.

4 минуты

-Дети должны повторять все, что показывает водящий, как будто смотрятся в зеркало.

- Покружились, повернулись, в детский сад вернулись

- Ребята, что вам запомнилось на нашем занятии?

- В каком центре вы хотели бы побывать еще?

 

 

Журнал

ЖУРНАЛ Дошкольник.РФ

Бесплатная подписка

Как попасть в журнал

Как попасть на обложку журнала

Бесплатный архив номеров

Приглашаем педагогов к размещению материала. Статьи можно присылать по адресу: doshkolnik@list.ru С 2020 года журнал Дошкольник.рф выходит 1 раз в неделю.

Ближайший номер 11 (327) выйдет
31 марта 2024

"Дошкольник.РФ"

Скачать Номер 10 (326) за 2024 год
Скачать Номер 9 (325) за 2024 год
Скачать Номер 8 (324) за 2024 год
Скачать Номер 7 (323) за 2024 год
Скачать Номер 6 (322) за 2024 год
Скачать Номер 5 (321) за 2024 год
Скачать Номер 4 (320) за 2024 год
Скачать Номер 3 (319) за 2024 год
Скачать Номер 2 (318) за 2024 год
Скачать Номер 1 (317) за 2024 год
Скачать Номер 47 (316) за 2023 год
Скачать Номер 46 (315) за 2023 год