Дошкольник            
                   
Получить сертификат публикации

Педагогам

Поиск

Дошкольник.ру

Дошкольник.ру - сайт воспитателя, логопеда, дефектолога, музыкального руководителя, методиста, инструктора по физической культуре, родителя. Предлагаем педагогам помощь в аттестации.
дошкольник.рф - журнал воспитателя.

Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования
Яндекс.Метрика

Размещаем статьи

Публикация статей бесплатно для педагогов с выдачей сертификата

Условия выдачи Сертификата

Фейсбук

Подписаться на facebook.com
Конспект утренней гимнастики "Поход в Спортландию" Для детей 6-7 лет
Спорт, тренировки
Автор: Бескровная Елена Викторовна   
15.05.2013 11:00

Конспект утренней гимнастики "Поход в Спортландию" Для детей 6-7 летБескровная Елена Викторовна
воспитатель по физкультуре ГККП ДО № 1 "Гульдер" г. Актобе Республика Казахстан

Одним из ведущих приоритетных направлений деятельности ГККП дошкольная организация № 1 «Гульдер» является сохранение и укрепление здоровья детей, формирование ценностных установок на здоровый образ жизни. Коллектив ДО стремится сохранить и укрепить здоровье не только детей в целом, но и каждого отдельного ребенка. Педагогическая поддержка осуществляется в личностно-ориентированном ключе, предполагающем основной задачей развитие индивидуальности ребенка. Результаты физического развития детей отражаются в «Журнале здоровья» каждой возрастной группы.

Программное содержание.


1). Укреплять здоровье детей. Способствовать усилению тока крови к сердцу, улучшению ритмичности его сокращений и способности приспосабливаться к внезапно изменившейся нагрузке. Развивать дыхательную мускулатуру, научить дышать через нос.
2). Формировать навыки метания из-за головы в исходном положении стоя на коленях. Закреплять умение бегать с захлёстом, рассчитывая ширину шага. Вызвать интерес в ползании на четвереньках животом вверх с опорой на ступни и ладони с мешочком на животе. С помощью релаксации создать положительный эмоциональный настрой, устранить замкнутость.
3). Воспитывать любовь к занятиям спортом, интерес к их результатам, а также для проявления волевых качеств.
Пособия: аудиозаписи, дуги 4 шт., 2 мешочка с песком, горизонтальная цель, снежки, плоские круги, верёвочка, таблички «скорость», «ловкость», «координация», «сила», «выносливость», «гибкость», «подвижность», «равновесие», изображения бегуна, морской звезды, Снежного человека, лягушек, ковбоев, каратиста, макет -робота, набор букв  для названий: «страна Спортландия»; «Пуэрто Рико», «Африка», «Планета Гиб», «Лос Анжелес»,- «гора Эверест», «река Амазонка», «штат Техас», «Токио», 8 ключей, изображение картофелины, витамины «Ревит».
Ход занятия.
(Дети под музыку входят в музыкальный зал, выстраиваются в одну шеренгу).
Воспитатель по физкультуре: Наступила весна. И сегодня, ребята, как я обещала, мы отправляемся в поход. А поход этот необычный. Нас ждёт Спортландия. Это такая волшебная страна, где все занимаются спортом. Ну, в путь.
(выходит мальчик - картофелина).
Картофелина: Ха-ха-ха! Куда это вы собрались? В Спортландию? Ни за что вы туда не попадёте. Я варёный картофель, уж постараюсь... Чтобы туда попасть, нужно собрать восемь ключей, от спортивных качеств. А если вы их не соберёте, то я вас превращу в картофельное пюре.
Воспитатель по физкультуре: Ну что ж. Задание ясно! А ты варёный картофель, вставай с нами и посмотри, как мы с ребятами все 8 ключей отыщем.
(Дети встают на круги-ориентиры, расположенные по кругу и читают стихотворение).
Дети:    Вот 8 ключей, чтоб в дорогу собраться
8 ключей, чтоб картошкой заняться,
8 ключей, отправляемся в путь
Здоровье и смелость с собой не забудь.
Мы соберём их все вместе
И поставим крест на жиртресте.
Толик:    Бьют барабаны,
Мы в Африку едем
К скорости ключ
Должны мы найти,
Чтоб не погибнуть в пути;
(Дети перемещаются на один ориентир, на изображении -   бегуна на    - ногах картофелины).   
Воспитатель по физкультуре: Раньше нас побывал здесь варёный картофель. А теперь научим бегуна бегать.
1.    бег на месте,
2.    прыжки на дух ногах в сторону по 8 раз,
3.    наклоны (3 шага в сторону, на счёт 4 достать рукой пол) 8 раз, упражнение выполняется в две стороны.
4.    восстановление дыхания упражнение «Обычное» (руки через стороны поднимаются вверх - вдох через нос, руки через стороны опускаются вниз - выдох через рот).
(У бегуна картошка падает, вместо неё кроссовки, воспитатель берёт ключ под таблицей «скорость»).
Воспитатель по физкультуре: Первый    ключ    есть.    Поворачиваемся  направо, двигаемся ещё на один ориентир.
Артём:    Мы едим в Пуэрто Рико
От мала до велика
Ловкость нужна – это ясно нам всем,
Чуть-чуть до победы осталось совсем.
Воспитатель по физкультуре: Ребята, ключ к ловкости на дне морском. Набираем воздух и погружаемся. (Дети набирают через нос воздух и выдыхают отдельными порциями, произнося «пых-пых-пых»)
Вывешивается морская звезда с печальным лицом.
Воспитатель по физкультуре: Нужно развеселить морскую звездочку.
1)    Прыжки и.п. – основная стойка
1 – прыжком расставим ноги на ширину плеч, хлопок руками над головой
2 – и.п. (упражнение выполняется 8 раз)
2)    «Крабы» и.п. стоя на носках и руках.
Приставные шаги на четыре счета, на четыре в другую сторону. (8 раз)
3)    «Бочки» и.п. лежа на животе, руки прижаты к груди (перекаты 8 раз в каждую сторону)
У морской звезды меняется лицо – на радостное
Воспитатель по физкультуре: Вот и второй ключ заработали (берет под табличкой «ловкость»). Идем дальше.
Яна: Америка большая нация
Найдется ключ и к координации. (дети передвигаются на один ориентир)
У баскетболиста с мячом – лицо грустное,  лицо меняется как у морской звезды.
Воспитатель по физкультуре: Ребята, вареная картофелина накормила баскетболиста шоколадом, теперь он не может попасть в корзину с мячом. Научим его.
1)    Прыжки. И.п. основная стойка, правое плечо направлено в круг (из полуприсяду выпрыгиваем вверх, правой рукой имитируем бросок мяча в корзину). Лидирующая сторона меняется (8 раз)
2)    «ведение мяча» 2 шага в сторону, на счет три присели, на счет 4 бросок мяча в корзину. (8 раз)
3)    Дыхательное упражнение «дерево сломалось)
Воспитатель называет имя ребенка, который больше всех старался.
Воспитатель по физкультуре: Юля, возьми ключ от координации, ты его заработала. Ну что ж, на пол пути не останавливаются. Пошли дальше.
Света Б: У нас 3 ключа
И четвертый мы ждем,
На Амазонке мы «силу» найдем.
(изображение лягушек)
Воспитатель по физкультуре: Уф, на Амазонке так жарко, что лягушки совсем разморились и не хотят шевелиться. Давайте научим их прыгать.
1)    Прыжки, отталкиваясь руками сзади (8 раз)
2)    Отжимание и.п. лежа на полу, упор ладонями в пол. 1 – поднимаемся на руки, прогибаем спину, 2 – и.п. (8 раз)
3)    Дыхательное упражнение «Паровоз»
Воспитатель по физкультуре: Ержан, теперь ты лучше всех поработал, ключ твой, бери, ты самый сильный (под табличкой «сила» ключ). Идем дальше.
Ислам: Ключ к выносливости на горе Эверест
Двигает нами спортинтерес.
Без труда на вершину горы мы взойдем
И Снежного человека найдем.
Воспитатель по физкультуре: Дети, Снежный человек объелся мороженым. Опять проделки картофеля. Подползем, чтобы он нас не заметил.
1)    Ползание по-пластунски
2)    «Лыжники» и.п. стойка на носках, руки согнуты в локтях. 1- шаг на носок одной ногой вперед; 2- пружиним на носочках; 3 – шаг этой же ногой назад; 4 – пружиним на носочках. Тоже с другой стороны (8 раз)
3)    Дыхательное упражнение с задержкой дыхания
Ребенок берёт ключ от выносливости
Воспитатель по физкультуре: Дальше, ждет на на планете «Гиб» робот. Поторопимся. Садимся на свои корабли, (дети расставляют руки в стороны) и передвигаемся еще на один ориентир.
Алия: На планете «Гиб», на планете «Гиб»,
Еще один мы ключ найдем,
Еще один мы ключ найдем
К гиб…к гиб… гибкости.
Воспитатель по физкультуре: Робот совсем заржавел. Двигаться не умеет. Давайте научим его.
1)    Наклоны в стороны с вытянутой рукой (8 раз в каждую сторону)
2)    «Скрутка» повороты туловища
3)    Дыхательное упражнение «Ха»
Дети получают ключ от гибкости.
Воспитатель по физкультуре: Поворачиваемся по кругу. Переходим на один ориентир.
Арина: Ключ к подвижности
В штате Техас
И не один кайот
Не догонит нас.
Изображения кактусов.
Воспитатель по физкультуре: Здесь дела совсем плохи. Ковбоев превратили в кактусов и их ноги вросли в песок. Нужно им помочь.
1)    Прыжки на месте с поворотом на 90 градусов
2)    Прыжки с поворотом в 360 градусов
3)    Дыхательное упражнение «Аромат роз»
Снимаются изображения кактусов, под ними ковбои. Дети получили ключ от подвижности.
Воспитатель по физкультуре: Всего один ключ осталось раздобыть.
Костя: Ключ к равновесию
Мы в Японии найдем
Вот тогда-то мы
Картошку испечем
Дети передвигаются еще на один ориентир, нарисован каратист.
1)    Выброс ноги вперед. О.п. основное, руки согнуты в локтях 1 – поднимаем одну ногу, согнутую в колене; 2- поднятую ногу выпрямить; 3 – согнуть выпрямленную ногу; 4 – опустить рабочую ногу в и.п. (упражнение выполняется по 4 раза в каждую сторону)
2)    Поднимание прямой ноги в сторону, назад (по 8 каждой ногой)
3)    Бокс с силой выдвигаем руки вперед, сжатые в кулаки
4)    Дыхательное упражнение «одуванчик»
Воспитатель по физкультуре: Вот все восемь ключей у нас, Ну что картошка, мы справились?
Картофель: Благодаря вам я стал ловким, сильным, упругим. А какая у меня фигура – закачаешься!
Воспитатель по физкультуре: Ну, раз тебе по нраву занятия спортом, мы возьмем тебя с собой. А чтобы нам быстрее добраться у меня есть ковер-самолет. Ложитесь на ковер, закрывайте глаза (релаксация «Полет над облаками»)
Дети открывают глаза, воспитатель обращает внимание на панно, где находится вывеска «страна Спортландия»
Воспитатель по физкультуре: (выставляя снаряды). Вот мы и добрались с вами до цели. Спортландия – волшебная страна. На одной стороне у нас речка, на другой жаркое лето, а на третьей – зима студеная.
Упражнения выполняются подгрупповым способом.
1)    Метание снежков из положения стоя на коленях в горизонтальную цель.
2)    «Раки» ползание на четвереньках животом вверх с опорой на ступни и ладони с мешком на животе.
3)    Без с захлестом, рассчитывая ширину бега, шага.
Воспитатель по физкультуре: Замечательная страна. Давайте с вами поиграем в «раков»
Воспитатель объясняет правила эстафеты.
Воспитатель по физкультуре: А теперь нам пора возвращаться, вставайте на наш ковер-самолет и давайте его воздухом поднимем.
1)    «Вжатие плеч». И.п. основная стойка, руки  разведены в стороны. 1- плечи поднимаются, глубокий короткий вдох; 2- опустить плечи, короткий и быстрый выдох.
2)    «Крестик» И.п. основная стойка, руки  разведены в стороны. 1- руки сводятся крестиком как бы обнимая себя, глубокий длинный вдох; 2- и.п., короткий и быстрый выдох.
3)    «Поднимание по лестнице» и.п. основная, руки на поясе. 1- шаг правой ногой вперед, как можно дальше; 2 – левая опускается на колено; 3- левая нога выпрямляется; 4- и.п. (Упражнение выполняется попеременно разными ногами по 4 раза)
4)    «Летим» и.п. лежа на спине, руки вдоль тела, ладони вниз, колени согнуты.1 – колени ложатся влево – вдох; 2 – и.п. выдох; 3 – колени наклоняются вправо – вдох; 4 – и.п. выдох. Воспитатель следи, чтобы лопатки от пола не отрывались
5)    «Спуск» и.п. лежа на спине, руки вдоль тела, ладони вниз, ступня одной ноги, лежит на колене другой. 1 – поднимаются бедра, как можно выше (стойка на лопатках) вдох; 2- и.п. выдох. Выполняется упражнение с двух ног.
Воспитатель по физкультуре: Вот мы с вами и в нашем замечательном детском саду. Заряд бодрости получили? А теперь давайте поделимся друг с другом (обнимаемся)
Картофель: Мне так понравилось, что я буду всем давать только полезную пищу. Вот и вам я витамины принес. (раздает «Ревит»)
Дети благодарят. Воспитатель подводит итог.
ЛИТЕРАТУРА: Аудиокнига «Новое измерение Синди Кроуфорд» - комплекс ОРУ «Маленькие силачи»; Ю.А. Кириллова «Комплексы упражнений (ОРУ) и подвижных игр на свежем воздухе для детей логопедических групп (ОНР) с 3 до 7 лет Санкт-Петербург, Детство – пресс, 2008г.

 

Журнал

ЖУРНАЛ Дошкольник.РФ

Бесплатная подписка

Как попасть в журнал

Как попасть на обложку журнала

Бесплатный архив номеров

Приглашаем педагогов к размещению материала. Статьи можно присылать по адресу: doshkolnik@list.ru С 2020 года журнал Дошкольник.рф выходит 1 раз в неделю.

Ближайший номер 46 (167) выйдет
29 ноября 2020

"Дошкольник.РФ"

Скачать Номер 45 (166) за 2020 год
Скачать Номер 44 (165) за 2020 год
Скачать Номер 43 (164) за 2020 год
Скачать Номер 42 (163) за 2020 год
Скачать Номер 41 (162) за 2020 год
Скачать Номер 40 (161) за 2020 год
Скачать Номер 39 (160) за 2020 год
Скачать Номер 38 (159) за 2020 год
Скачать Номер 37 (158) за 2020 год
Скачать Номер 36 (157) за 2020 год
Скачать Номер 35 (156) за 2020 год
Скачать Номер 34 (155) за 2020 год
Скачать Номер 33 (154) за 2020 год
Скачать Номер 32 (153) за 2020 год