Здоровьесберегающие технологии – приоритетные направления в деятельности образовательного учреждения для детей дошкольного возраста.
Здоровье человека — это главная ценность жизни. Его нужно формировать, сохранять и улучшать с раннего детства. Реализовать свой интеллектуальный, нравственный, физический потенциал может только здоровый человек. Важно, каким будет поколение, пришедшее на смену предыдущему. Проблема охраны жизни и здоровья детей остается однойсамых актуальных задач дошкольного образования.
Ю.Ф. Змановский так характеризовал здорового ребенка: «... Здоровый ребенок дошкольного возраста — это жизнерадостный, активный, любознательный, выносливый и сильный, с высоким уровнем физического и умственного развития».
Усилия работников ДОУсегодня как никогда направлены на оздоровление дошкольников, культивирование здорового образа жизни. На сегодняшний день педагогический процесс современного детского сада немыслим без использования здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе.
«Здоровьесберегающая технология» — это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития.
Цель здоровьесберегающих образовательных технологий обеспечить ребенку сохранение здоровья, сформировать необходимые знания здорового образа жизни и использование полученных знаний, умений и навыков в повседневной жизни. Здоровье, как предмет здоровьесберегающих технологий, различают физическое, психическое, социальное и нравственное.
На улучшение здоровья детей, их благоприятное физическое и эмоциональное развитие влияет весь уклад жизни ребенка в детском саду, заботливое и внимательное отношение к нему взрослых, высокое чувство ответственности всего коллектива за каждого воспитанника.
Для реализации всех направлений работы по здоровьесбережению в нашем детском саду созданы соответствующие условия:
Медицинский кабинет;
спортивный зал (гимнастические стенки, мягкиемодули, гимнастические снаряды, различные тренажеры и т.д.); тренажерный зал
; площадка для спортивных занятий на улице (мини-стадион, беговая дорожка, полоса препятствий.
спортивно-игровое оборудование); музыкальный зал;
создание предметно-развивающей среды в группе: уголок физического саморазвития, насыщенный разнообразным оборудованием и материалами; дидактические игры по 30Ж безопасности поведения в различных ситуациях,
ПДД и т.п.; расстановка мебели в соответствии с ростом детей, освещение помещений, режим проветривания и т.п.; наличие наглядной информации для родителей, информационных стендов режиме дня, оздоровительных мероприятиях, о пропаганде здорового образа жизни и т.п.).
В детском саду мы используем разнообразные формы оздоровительной работы.
Особое внимание в режиме дня уделяем проведению закаливающих процедур, способствующих укреплению здоровья и снижению заболеваемости.
Закаливающие мероприятия содействуют созданию обязательных условий и привычек здорового образа жизни. Одной из самых действенных закаливающих процедур является прогулка. Прогулка — один из важнейших режимных моментов, вовремя которого дети могут в достаточной степени реализовать свои двигательные потребности. Оптимальной формой для этого служат подвижные игры и физические упражнения на улице. При выборе подвижных игр мы соблюдаем оптимальный режим двигательной активности, регулируем допустимую нагрузку, изменяя игровую ситуацию. Широко используем разнообразные упражнения в основных видах движений: бег и ходьба, прыжки, метание, бросание и ловля мяча, упражнения на полосе препятствий.
Особое значение в воспитании здорового ребенка придается развитию движений и физической культуры в непосредственной образовательной деятельности по физическому развитию.
Одним из важнейших компонентов укрепления и оздоровления детского организма, а также организации двигательного режима, направленного на поднятие эмоционального и мышечного тонуса детей, является утренняя гимнастика. Утренняя гимнастика вовлекает весь организм ребенка деятельное состояние, укрепляет дыхание, усиливает кровообращение, содействует обмену веществ, вызывает потребность в кислороде, помогает развитию правильной осанки. Музыка, сопровождающая движения, создает бодрое настроение, оказывает положительное влияние на нервную систему.
С целью предупреждения утомления детей проводятся физминутки, динамические паузы, пальчиковые гимнастики. Они повышают общий тонус, способствуют тренировке подвижности нервных процессов, создают эмоциональный настрой и снимают напряжение.
Наряду с разными оздоровительными мероприятиями проводится гимнастика последневного сна с использованием «дорожки здоровья».
Например: «Гимнастика после сна» (для детей 3-4 лет).
Задачи:
1. Продолжать работу по укреплению здоровья детей, создавая условия
для систематического закаливания организма.
2. Упражнять в ходьбе координируя работу рук и ног.
3. Воспитывать положительный эмоциональный настрой на npoцecc npобуждения после сна средствами художественного слова.
Ход:
(под спокойную музыку дети постепенно просыпаются)
Ребятки, просыпайтесь!
Глазки открывайтесь,
На спинку ложитесь,
Ручки поднимитесь,
Ножки потянитесь!
Дети просыпайтесь,
Друг другу улыбайтесь!
Прогони остатки сна,
Одеяло в сторону,
Нам гимнастика нужна,
Помогает здорово!
Сжали пальчики, раскрыли,
Много раз так повторили.
Выполняйте поскорей
Будут пальчики сильней! |
На живот перевернитесь,
И еще раз потянитесь!
А теперь тихонько сели,
Друг на друга посмотрели.
А теперь подышим ровно.
Вдох через нос, выдох через рот.
При вдохе плечи расправляем.
Дышим спокойно.
Глазками мы поморгали, зажмурились, открыли глазки и улыбнулись!
Наши детки на полу
Ножками затопали,
Посмотрите хороши,
Наши детки- малыши! |
Зашагали ножки топ-топ-топ!!
Прямо по дорожке топ-топ-топ!
Ну-ка веселее топ-топ-топ!
Вот как мы умеем топ-топ-топ!
(музыка сменяется на веселую, дети идут по «дорожке здоровья»)
Этот коврик необычный,
Пуговичный, симпатичный,
Мы с начало пойдем
Очень мелким шажком.
А потом по шире шаг
Вот так, вот так!
Этот коврик очень важный, Он лечебный и массажный!
Помассируем ступни по дорожке,
Чтобы было веселей
Похлопаем в ладошки!
Дети, возьмите мячики-
ежики или резиновые колечки,
помассируйте свои ладошки.
Что за чудная зарядка
Как она нам помогает:
Настроенье улучшает
И здоровье укрепляет!
Огромное внимание уделяется дыхательной гимнастике и упражнениям для глаз. Упражнения точечного массажа учат детей сознательно заботиться о своем здоровье, прививают уверенность в том, что они могут помочь сами себе улучшить свое самочувствие. Здоровый образ жизни ребенка, к которому его приучают в детском саду, находит поддержку дома. Информационно-просветительская деятельность выражается формировании у родителей здорового образа жизни как ценности, а также в знакомстве родителей с различными формами работы по здоровьесбережению детей в дошкольном учреждении.
Применение в работе ДОУ здоровьесберегающих технологий повышает результативность воспитательно-образовательного процесса. Подготовка к здоровому образу жизни ребенка на основе здоровьесберегающих технологий должна стать приоритетным направлением в деятельности каждого образовательного учреждения для детей дошкольного возраста.
