Конспект образовательной деятельности «Здоровым быть — здорово!» (Подготовительная группа)
Цель: формировать у детей знания о том, что такое здоровье, как его поддерживать, укреплять и сохранять.
Задачи образовательных областей:
«Познавательное развитие»:
- формировать у дошкольников потребность в здоровом образе жизни
- познакомить детей с назначением и работой сердца и легких
- расширять представления о своем организме, его возможностях
- воспитывать желание быть здоровым, сохранять и укреплять здоровье.
«Речевое развитие»:
- закреплять умение детей выделять нужный звук в словах, обозначающих части тела
- развивать логическое мышление, внимание, память, умение рассуждать делать умозаключение
- воспитывать у детей навыки культуры общения друг с другом и взрослыми в процессе оздоровительных мероприятий.
«Физическое развитие»:
- формировать навыки здорового образа жизни, потребности в движении
«Социально-коммуникативное развитие»:
- формировать основы безопасности для сохранения здоровья, профилактики ЗОЖ.
«Художественно- эстетическое развитие»:
- развивать умения отражать свои представления о здоровье и факторах, влияющих на здоровье человека в продуктивной деятельности
- воспитывать художественный вкус, творчество и фантазию детей.
Материалы и оборудование: Компьютер для просмотра слайдов, схемы фигуры человека, блоки «Дьенеша», кукла, два комплекта цифр от 1 до 10, воздушные шары, зеркала, набор картинок для упражнения «Логическая цепочка», стеки, фольга, «Книга здоровья».
Предварительная работа: Рассматривание детских энциклопедий, картинок, посвящённых ЗОЖ, беседы, чтение художественной литературы о ЗОЖ, разучивание физкультминутки.
Ход:
- Здравствуйте, ребята! (Здравствуйте!)
- А вы знаете, что мы с вами не просто поздоровались, а подарили друг другу частичку здоровья. А как вы думаете, что означает слово «здравствуйте»? (ответы детей).
- Слово «здравствуйте» означает «желаю здоровья». А здоровье спрятано и в тебе, и во мне, и в каждом из нас. Ребята, а вы чувствуете себя здоровыми? (ответы детей).
- Я раскрою вам маленький секрет. Наше здоровье можно сравнить с солнышком, у которого много лучиков. Эти лучики живут в каждой клеточке нашего организма. Посмотрите, «солнышко» улыбается — это знак того, чтобы вы всегда были здоровы, веселы, бодры, а главное берегли свое здоровье. А вот как это сделать, я вас сегодня научу. Предлагаю вам отправиться в путешествие в научно – исследовательский городокЗдоровейск.
Вы согласны? ответы детей).
- А нашими экскурсоводами сегодня будут семь гномов. Экскурсия наша пойдет по маршруту следующих станций:
(слайд № 1 с гномами и маршрутами).
- Итак, первая станция «Знай-ка» (слайд №2).
Сейчас мы посмотрим фрагмент мультфильма про Федю Зайцева.
(Фрагмент мультфильма «Федя Зайцев»)
- Кого нарисовал Федя? (ответы детей).
- Вы согласны с мнением Феди, что человек состоит из точки, палки, рожицы, огуречка? (ответы детей).
- Посмотрите друг на друга и скажите, что есть у человека? Какие части тела вы знаете? (дети называют части тела) (слайд № 3)
- Еще руки называют — верхние конечности, ноги – нижние конечности. А на туловище можно выделить грудь, живот, спину.
(слайд № 4) — Скажите, в названии каких частей тела есть звук «А» (Голова, спина, глаза, рука, нога)
- Назовите части тела со звуком «И» (руки, ноги, брови, лицо, спина, колени, плечи).
- В названии каких частей тела есть звук «У» и «А» (рука).
- В названии каких частей тела есть только гласный звук «О» (рот, лоб, нос).
- А правильно ли Федя поступил, нарисовав своего человечка на стене? (ответы детей)
-А где можно рисовать? (ответы детей)
- Я хочу вам предложить сегодня, не рисовать человечка, а выложить его на столе. Мальчики будут выкладывать один вид человечка, а девочки другой.
Что лежит перед вами на столе на тарелочках? (геометрические фигуры).
- Какие? (Круг, прямоугольник, треугольник).
- А еще перед вами лежат схемы фигуры человека, которые состоят из разных символов. Посмотрите, что означают эти символы? (цвет, толщина, форма).
(Выкладывают человека из блоков «Дьенеша»).
- Какие геометрические фигуры ты использовал для построения своего человечка? (Анализ работы мальчика и девочки).
- Ой, ребята, гномики передали вам вот такую интересную куклу. Давайте найдем ей место в вашей группе (сажаю куклу, она не сидит).
Что с ней происходит? (кукла падает, не сидит).
-Как вы думаете, почему? (ответы детей).
- Да, она сшита из ткани, она мягкая, у нее нет никакого твердого основания, что бы служило ей опорой. А теперь вы потрогайте ваше лицо, руки. Они твердые или мягкие? (ответы детей)
- Почему же мы тогда стоим, сидим, двигаемся и не падаем? (ответы детей)
- Да, внутри нас есть опора.
- Как она называется? (ответы детей)
-Правильно, скелет:
«Что б на кисель не походить,
На скользкую медузу,
Скелет у всех нас должен быть,
И он нам не обуза…» (слайд № 5)
- Скелет — это наша опора, он поддерживает наше тело, и оберегает важные органы от повреждения. А что бы наша опора и наш организм были крепкими и сильными, что мы должны делать? (ответы детей)
- Чтоб не болеть, не простужаться
Зарядкой нужно заниматься.
-Давайте, мы сейчас отдохнем, заодно потренируемся и укрепим наше здоровье.
Физкультминутка (слайд № 6)
«Давайте разомнемся, физкульт – ура! Ура! (дети маршируют)
Потянемся, прогнемся,
Попрыгать нам пора! (выполняют движения по тексту)
Не будет в мышцах лени,
Нам с ней не по пути (сгибают и разгибают руки)
Прижми к груди колени,
Руками обхвати! (поочередно поднимают колени, обхватывая их руками)
Наклоны влево – вправо
И два шага вперед,
Стоим на месте прямо
И быстрый поворот (выполняют движения по тексту)
Назад два шага снова,
Вернулись на места (выполняют движения по тексту)
Так будем все здоровы
Хотя бы лет до ста! (маршируют)
- А сейчас наши гномы готовы проводить нас на другую станцию «Здоровей-ка» (слайд № 7)
- Но чтобы пройти на эту станцию, нам надо выполнить одно задание. Я приготовила цифры, и нам надо выложить из них две дорожки. Одна дорожка будет состоять из цифр от 1 до 10 её выкладывают девочки. А вторая дорожка из цифр в обратном направленииот 10 до 1 её выкладывают мальчики (дети выкладывают дорожки из цифр).
- Задание выполнено правильно и мы на станции «Здоровей-ка».
Ребята, приложите правую руку на грудь. Давайте тихо постоим и прислушаемся к себе. Чувствуете, как внутри что- то стучит? (да)
- Что же это такое? (сердце)
- Сердце – главный орган у человека. (Слайд № 8)
Сердце бьется в груди у каждого. Подумайте, как можно сказать про сердце. Какое оно? (здоровое, горячее, доброе, злое, ласковое)
-А можно ли сказать, что у человека сердце доброе или злое?
Игра «Хорошо — плохо»
- Когда у человека доброе сердце, это хорошо или плохо, почему?
- Когда у человека злое сердце, это хорошо или плохо, почему?
- Сердце бывает добрым и злым, а люди совершают разные поступки: хорошие и плохие.
- Как вы думаете, какого размера сердце? (ответы детей).
- А вы знаете размер своего сердца? (ответы детей)
- Сожмите кулак. Сердце размером чуть больше размера вашего кулака.
Но у человека есть еще один важный орган. Какой? Он помогает при дыхании (ответы детей).
- Это легкие, у человека их два (слайд № 9).
Как вы думаете, мы можем прожить без дыхания? (ответы детей)
- Давайте попробуем задержать дыхание на несколько секунд (задерживаем дыхание). Что вы почувствовали? Вам тяжело было без воздуха? Значит, какой вывод мы можем сделать? (ответы детей).
- Человек не может прожить без дыхания. Во время вдоха мы вдыхаем определенное количество воздуха. У всех оно разное и зависит от объема легких. У взрослых оно больше, а у детей меньше. Хотите посмотреть, сколько воздуха вдыхаете вы, какой объем легких у вас?
«Практическое упражнение с воздушным шариком»
(Набираем воздух в легкие и выдыхаем его в шарик, зажимая его)
Посмотрите, у вас шарики разного размера, значит, и объем легких у вас разный.
- А теперь я вам предлагаю провести еще один опыт. Но для этого нам потребуются зеркала. Возьмите зеркало, посмотритесь в него, что вы там видите? (свое лицо). А если в зеркало посмотрится медведь, что он увидит? (мордочку). А в лесу нет зеркала, как животные могут увидеть свое отражение? (Посмотреться в реку, озеро, ручей, лужу).
- А теперь подышите на зеркало (оно запотело), проведите пальчиком, какое оно стало? (влажное, мокрое)
- Значит, что есть в выдыхаемом нами воздухе? (в выдыхаемом нами воздухе есть вода)
- Дети, чтобы восстановить дыхание сделаем упражнение.
Упражнение «Дышим тихо, спокойно и плавно»
Исходное положение — стоя, спина ровная.
Медленный вдох через нос. Когда грудная клетка начнет расширяться, прекратить вдох и сделать паузу, кто сколько сможет. Затем плавный выдох через нос (повторить 5-10раз).
Упражнение выполняется бесшумно, плавно, так, чтобы даже подставленная к носу ладонь не ощущала струю воздуха при выдыхании.
- Молодцы ребята, вы хорошо потрудились, и я предлагаю вам расслабиться, дать отдохнуть вашему сердцу и легким, а они как вы знаете, работают без перерыва и никогда не отдыхают. А мы можем помочь им в этом.
Релаксация «Солнечный водопад»
(слайд № 10, звучит спокойная музыка) Дети сидят на ковре, глаза закрыты.
Представьте себе чудесный солнечный день, голубое небо, теплое-теплое солнышко. Воздух чист и свеж. Вы дышите легко и свободно. И на вас падает водопад солнечных лучей. Вы чувствуете, как он льется по лбу, затем по лицу, по шее……Солнечный водопад течет по вашим плечам…, помогает им стать мягкими и расслабленными… А нежность лучей гладит ваши ручки, пальчики……, дальше по груди, животу. Вы чувствуете, как тело становится мягким и вы успокаиваетесь. Этот удивительный водопад обтекает все ваше тело. Вы чувствуете себя спокойно и с каждым вздохом все сильнее и сильнее… А теперь, потянитесь и на счет «три» откройте глаза. Ваше сердце успокоилось, а тело наполнилось силой и энергией.
- А наши гномики готовы нас повести на следующую станцию, которая называется «Увлекай-ка» (Слайд №11)
Упражнение «Логическая цепочка»
- Но что бы попасть на эту станцию нам надо правильно разложить картинки.
Если первая картинка будет поезд. Подумайте, какая следующая может быть картинка? (вертолет).
- Почему? (транспорт).
- Следующая? (скворец)
- Почему? (летает)
- Следующая картинка (гусь)
- Почему? (птица)
- Бумажный кораблик.
- Почему? (плавает)
- Тетрадь.
- Почему? (из бумаги)
- Книга.
- Почему? (школьные принадлежности)
- Молодцы, задание выполнили правильно, и мы на станции «Увлекай-ка»
И сегодня я вам принесла вот такую интересную «Книгу здоровья».
В ней пока нет страниц, и я предлагаю вам сегодня начать её оформлять.
А для этого давайте вспомним, что надо делать, что бы сохранить здоровье? (Заниматься спортом, соблюдать правила гигиены, правильно питаться, гулять на свежем воздухе в любую погоду).
- Сейчас я предлагаю нарисовать рисунки для книги здоровья. Рисовать вы будете то, о чем мы сейчас с вами говорили. Но рисовать мы будем не красками и карандашами, а волшебными палочками. Пройдите за столы и приступайте к рисованию (слайд № 12)
Рисование стеками по фольге
- Подойдите ко мне со своими рисунками, все ваши рисунки вкладываю в «Книгу здоровья». Она останется у нас в группе, и мы будем дальше её оформлять. А наше путешествие в научно – исследовательский городок Здоровейск закончилось, гномики говорят вам: «Молодцы!»
А я вам всем желаю ЗДОРОВЬЯ! Ведь здоровым быть очень –здорово!
