Оздоровительно – игровой час по методике А.С.Галанова
Подготовила: воспитатель МАДОУ «Детский сад №41 присмотра и оздоровления» Ефанова В.Н. - первая квалификационная категория.
Программное содержание:
1.Развитие мышления (умения создавать образы легкого и быстрого, медленного и тяжелого движения), сообразительности, внимания, выработка правильной осанки.
2.Формирование глубокого ритмичного вдоха и выдоха, развитие координации движений, укрепление мышц позвоночника.
3.Улучшение функции дыхания, умение действовать в коллективе, реагировать на сигнал.
4.Укрепление связочно – мышечного аппарата стоп, формирование правильной осанки.
5.Привить детям любовь к подвижным играм.
Предварительная работа:
Разучивание:
а) дыхательных упражнений: «Король ветров», «Дудочка»;
б) пальчиковой гимнастики: «Пальчики здороваются».
Методы и приемы:
1.Наглядный:
- демонстрация игрушек, наглядных материалов.
2.Иллюстративный:
-использование аудиозаписей.
3.Словесный:
-введение в игровую ситуацию;
4.Игровой:
-пальчиковая игра «Пальчики здороваются»
- оздоровительная игра «Король ветров» (автор А.С.Галанов)
- оздоровительная игра «Мышка и Мишка» (автор А.С.Галанов)
5.Практический:
- дыхательные упражнения: «Король ветров», «Дудочка».
Оборудование и реквизиты:
1.Мягкие игрушки: маленький медвежонок и большая медведица.
2.Ребристая доска.
3.Скакалки – 2 штуки.
4. Платок синего цвета.
5.Стул, стол.
6.Стаканчики с водой (по количеству детей).
7.Трубочки для сока (по количеству детей).
8.Маска паровоза.
9.Вертушки (по количеству детей).
10.Разноцветные кружочки.
Ход оздоровительно – игрового часа:
(Дети сидят на стульчиках, воспитатель перед ними).
Воспитатель: Ребята, сегодня, к нам в гости пришел маленький медвежонок. Давайте с ним поздороваемся и улыбнемся ему.
Дети: Здравствуй, Мишка. ( Дети улыбаются Мишке).
Воспитатель: Вот вы ему улыбнулись, значит у вас хорошее настроение. Погладьте его. Медвежонок какой?
Дети: Пушистый, мягкий.
Воспитатель: А медвежонок не просто пришел к нам в гости. Он нас зовет в гости к своей маме. Хотите пойти?
Дети: Да.
Воспитатель: Тогда будем готовиться в дорогу. Потому, что мама медвежонка и он сам, живут далеко. Покажите все свои ножки. Ножки у вас маленькие, но бегают по дорожке быстро. Давайте покажем как они у нас быстро бегают. (Дети бегают).
Воспитатель: А у медведя ноги большие, он ходит медленно, « большие ноги идут по дороге ».
(Дети ходят как медведи).
( А.С.Галанов, п/и «Маленькие ножки бегут по дорожке»
цель: развитие мышления (умение создать образы легкого и быстрого,
медленного и тяжелого движения), сообразительности, внимания).
Воспитатель: А теперь, покажем, какой у Мишки дом.
У Мишки дом огромный (выпрямиться, встать на носки, поднять руки
вверх, потянуться, посмотреть на руки – вдох)
У мышки очень маленький (присесть, обхватив руками колени, опустить голову – выдох с произнесением звука «ш-ш-ш»).
Мышка ходит в гости к Мишке,
Он же к ней не попадет.
( А.С.Галанов, п/и «Мышка и Мишка»
цель: формирование глубокого ритмичного вдоха и выдоха, развитие координации движений, укрепление мышц позвоночника).
Воспитатель: Ребята, а давайте в гости к Мишке поедем на поезде. Становитесь друг за другом, и построим поезд, а я буду паровозом.
(Воспитатель читает потешку)
Чу-у-у-у
Вот поезд наш едет,
Колеса стучат
А в поезде нашем
ребятки сидят!
Воспитатель : Ребята, а как паровоз гудит?
Дети: Гу-у-у-у.
( А.С.Галанов, п/и «Поезд»
цель: улучшение функции дыхания, умение действовать в коллективе, реагировать на сигнал).
Воспитатель: Вот мы и приехали. Наша станция «Лесная».
Ой, ребятки, посмотрите, вон там вдалеке стоит дом, где живет медвежонок со своей мамой. Чтобы дойти до домика, нужно пройти речку, а пройдем мы по мостику.
( Игровое упражнение «Через ручеек». Воспитатель говорит детям, чтобы они шли по мостику осторожно, не оступились и не намочили ног.
Дети идут по ребристой доске.)
Воспитатель приговаривает:
«По ребристой дорожке
Шагают наши ножки»
Воспитатель: А здесь еще болото. Нужно пройти через болото по кочкам.
( А.С.Галанов, п/и «Болото».
цель: обучение бегу, прыжкам, координации движений).
Воспитатель: Все прошли? Никто не утонул в болоте?
Дети: Нет.
Воспитатель: Вот мы и добрались до домика. Посмотрите, какой он красивый. Давайте поздороваемся с Анастасией Петровной.
Дети: Здравствуйте.
Воспитатель: Смотрите, какая у них большая комната. А Анастасия Петровна приготовила для нас игру с трубочками.
( А.С.Галанов, п/и «Бульканье»
цель: восстановление носового дыхания, формирование ритмичного выдоха и его углубление).
( Воспитатель показывает, как нужно дуть в стакан через соломинку, чтобы за один выдох получилось долгое бульканье: глубоко вдыхает через нос и делает глубокий длинный выдох в трубочку.)
Воспитатель: Молодцы! А медведица Анастасия Петровна приготовила нам подарки – цветочки (вертушки)
(воспитатель раздает всем в руки вертушки, предлагает подуть на них.)
( А.С.Галанов, п/и «Король ветров»
цель: тренировка навыка правильного носового дыхания, укрепление мышц лица).
Воспитатель: Понравилось вам ребята? Давайте прощаться с Мишкой и Анастасией Петровной. Мы еще к ним приедем в гости. Да ребятки?
Дети: Да.
Воспитатель: Тогда, становитесь друг за другом и обратно на поезде поедем в детский сад.
Методическая литература:
1.«Занятия с детьми 2-3 лет» / Г.И.Винникова. – М.: ТЦ «Сфера», 2009.
2. «Игры, которые лечат» / А.С.Галанов. – М.: ТЦ «Сфера», 2004.
3. «Первые шаги» (Модель воспитания детей раннего возраста) / составитель К.Ю. Белая. – М.: «ЛИНКА – ПРЕСС», 2002.
