Конспект занятия по физической культуре За здоровьем на природу: спортивная эко-тропа «Комаровский берег»
Подготовила: Инструктор по физической культуре Сухенко Марина Викторовна Санкт-Петербург 2023
Цель: познакомить детей с особенностями экологической тропы «Комаровский берег», через создание условий для формирования основ здорового образа жизни и экологической культуры на основе физкультурно–экологического интегрированного подхода.
Задачи:
Оздоровительные:
- Совершенствовать защитные функции организма, посредством дыхательной гимнастики и самомассажа;
- Способствовать укреплению мышц ног, туловища и рук.
Развивающие:
- Повышать уровень физической подготовки на основе формирования и совершенствования двигательных умений и навыков;
- Развиватьловкость, меткость, точность и координацию движений;
- Развивать умение метать предмет в цель, способом снизу-вперёд.
Образовательные:
- Продолжить формировать познавательную активность дошкольников в процессе деятельности в зоне экологической тропы;
- Обогащать знания детей о природе и культурно-этнографических особенностях родного края.
Воспитательные:
- Формировать чувство ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья;
- Способствовать осознанному, бережному отношению к природе родного края, кэкологической тропе «Комаровский берег».
- Воспитывать умение работать в команде, оказывать помощь товарищам, если это необходимо.
Методы и приёмы работы в ходе проведения занятия:
- Наглядные методы (показ физических упражнений, демонстрация природных объектов, звуковые сигналы, зрительные ориентиры).
- Словесные методы (команды, указания, вопросы, тематический рассказ)
- Практические методы: наглядный, вербальный, игровой.
Дидактические материалы разработанных к занятию: муравейники, карта-маршрут, деревья, дупло.
Интеграция образовательных областей: физическое развитие, познавательное развитие, социально-коммуникативное развитие, речевое развитие
Оборудование и материалы: музыкальная колонка, аудиозаписи, макеты сосны и ели, макеты деревьев с дуплом, макеты муравейников, фигурки муравьев, карта-маршрут экологической тропы, сосновые и еловые шишки, игрушка белки и ежа, изображения: дятел, седой дятел, сосна, муравейник.
Вводная часть
1. Организационно-мотивационный этап
И.: ребята к нам с вами сегодня пришли гости. Давайте поздороваемся с ними.
Дети здороваются.
И: ребята, посмотрите, сегодня наш зал выглядит необычно. Что вы видите вокруг себя? Что вы слышите? А как Вы думаете, на что похож наш спортивный зал?
Ответы детей.
И.: да, действительно наш зал похож на лес. И нам с вами известно, чтогулять лучше всего в лесу. Как вы считаете, почему именно в лесу?
Ответы детей.
И:Правильно ребята, прогулки на свежем воздухе самые полезные для нашего организма. Подскажите мне какие места для прогулок на свежем воздухе кроме леса вы знаете?
Ответы детей
И:Да, действительно, существуют парки, заповедники, лесные зоны в которых можно гулять на свежем воздухе. Но нам с Вами известно, что в таких местах есть специальные дорожки их еще называют тропами. На этих тропах можно проходить задания и благодаря карте-маршруту узнавать что-то новое. Как называются такие тропы?
Ответы детей
И: правильно ребята, эко-тропы. Мы с Вами уже не раз проводили занятия на улице по экологическим тропам и узнали много нового. И сегодня я предлагаю Вам совершить путешествие по новой экологической тропе которая называется «Комаровский берег». Эта эко-тропа расположена недалеко от нашего города, на берегу Финского залива.
И:Но при входе на любую экологическую тропу, турист должен обязательно ознакомиться с правилами поведения. Давайте проверим насколько хорошо вы помните эти правила.
Игровое задание «Согласны- несогласны» Дети выполняют задание
И:Послушайте пожалуйста следующие утверждения:
- На экологической тропе запрещено оставлять мусор.
- На экологической тропе можно выгуливать собак.
- На экологической тропе можно собирать грибы и ягоды.
- На экологической тропе запрещено разводить костры.
И: Ну раз мы с Вами знаем все правила, пора отправляться в путешествие. А для этого нам необходимо подготовить наши руки и ноги ведь передвигаться по эко-тропе мы будем пешком.
Дети выполняют похлопывающие движения руками по ногам снизу-вверх и сверху-вниз, а затем растирают ладони.
И.: на право, в обход по залу шагом марш!
Основная часть
Дети выполняют ходьбу по кругу с выполнением заданий.
- Идут на носках- руки вверх, на пятках- руки на поясе, в полном приседе- руки на коленях.
-Бегут по кругу в одном направлении. После бега переходят на ходьбу и выполняют дыхательные упражнения.
И.: в рассыпную становись!
Дети перестраиваются в рассыпную и начинают выполнять комплекс ОРУ.
1. «Повороты головы».
И.п.: ноги врозь, руки на поясе.
1-2- поворот головы направо
3-4- повернуть голову прямо
5-6- повернуть голову налево
7-8- повернуть голову прямо.
2. «Хлопок».
И.п.: ноги врозь, руки вниз.
1- 2дугами через стороны руки вверх, сделать хлопок;
3-4 руки опустить вниз.
5-6-7-8 тоже самое. Повторить 8 раз.
3. «Сбросить груз»
И.п.: основная стойка.
1--поднять плечи вверх;
2-резко опустить вниз.
3-4- тоже самое. Повторить 8 раз.
4. «Часики».
И.п: ноги врозь, руки на поясе;
1-2- наклон туловища в одну сторону;
3-4-вернуться в и.п.
5-6- наклон туловища в другую сторону
7-8-вернуться в и.п. Повторить 4 раза.
5. «Повороты» туловища
И.п. -ноги врозь, руки перед грудью;
1-выполнить поворот туловища вправо;
2-вернуться в и.п.
3-поворот туловища влево;
4- вернуться в и.п.
6. «Наклон»
И.п. -ноги врозь руки на поясе.
1-2-наклон туловища вперёд, руками тянуться до пола;
3-4- выпрямиться, руки на пояс.
5-6-7-8- тоже самое. Повторить 8 раз.
7. «Хлопни под ногой»
И.п. -ноги вместе, руки в стороны.
1-2-поднять правую ногу, согнутую в колене и хлопнуть руками под ногой;
3-4- вернуться в и.п.
5-6- поднять левую ногу, согнутую в коле и хлопнуть руками под ногой;
7-8-вернуться в и.п.
8. «Приседания»
И.п. -о. с
1-2- сесть, руки вперёд;
3-4-встать, руки вниз
5-6-7-8-тоже самое. Повторить 8 раз.
Прыжки (10-12) раз.
И:в путешествии по экологической тропе нам поможет карта-маршрут. Подходите пожалуйста поближе к карте. Посмотрите внимательно. На карте-маршруте изображено место, с которого мы начинаем наше путешествие и объекты, которые мы должны с вами найти. Какой объект расположен под цифрой 1? 2? 3? 4? Если мы будем идти по плану и найдем все объекты, то вернемся обратно к нашей карте.
Инструктор демонстрирует карту-маршрут экологической тропы. Ответы детей
И: Правильно ребята. Итак, мы начинаем. Подскажите мне еще раз какой объект изображён под цифрой 1?
Ответы детей.
И.: правильно ребята! Под цифрой один-изображены деревья. По тропе мы идём и деревья узнаём!
Дети выполняют марш на месте и проговаривают слова. (По тропе мы идём и деревья узнаём). Инструктор подводит детей к изображенным деревьям.
И.: посмотрите на это дерево ребята, как вы думаете как оно называется?
Ответы детей.
И.: правильно ребята, это ель. Куда направлены ветки у ели, покажите пожалуйста.
Дети отводят руки в стороны, вниз.
И:Совершенно верно ветки у ели смотрят вниз. А теперь посмотрите вот на это дерево, как оно называется?
Ответы детей.
И:Куда направлены ветки у сосны?
Ответы детей.
И.: правильно, ветки у сосны смотрят вверх. Покажите пожалуйста руками куда смотрят ветки.
Дети поднимают руки вверх.
И.: ребята на экологической тропе «Комаровский берег» в основном встречаются хвойные деревья (ели и сосны), таких деревьев как березы, осины здесь практически нет.
И: посмотрите ребята, с ели и сосны упали шишки. А знаете ли вы как называются шишки у сосны? Как называются шишки у ели? Чем они отличаются?
Ответы детей.
И.: посмотрите, кто это сидит на ветке?
Инструктор обращает внимание детей на белку. Ответы детей.
И.: правильно ребята, это белка! А так как сейчас на дворе осень, то белка собирает на зиму запасы. Я предлагаю вам помочь белке собрать шишки в дупло. Готовы помочь белке? Тогда возьмите в каждую руку по одной еловой шишке. В две команды-стройся!
Дети берут по одной еловой шишке в каждую руку и становятся в две команды.
И.: ребята еловые шишки гладкие поэтому, по сигналу вы будете бежать по прямой, оставлять одну еловую шишку в дупле и возвращаться в свою команду, возвращаясь в конец колонны.
Дети выполняют задание
И.: отлично! Вы справились с заданием. Но у нас еще остались сосновые шишки. Подойдите к сосне и возьмите по одной сосновой шишке. В рассыпную становись!
Дети подходят к сосне и берут в руки одну сосновую шишку, а затем становятся в рассыпную.
И.: один, два, три, четыре, пять-будем шишки мы катать;
один, два, три, четыре, пять- будем шишки мы сжимать;
сосновая шишка колит ладошки-мы покатаем шишки немножко.
И.: ребята, еловые шишки были гладкие и мы их складывали в дупло. А сосновые шишки твердые колючие и я предлагаю вам метать их в цель, способом снизу-вперёд. В две команды-стройся!
Дети перестраиваются в две команды и выполняют метание сосновой шишки в цель способом снизу-вперёд по парам, по сигналу.
И.: молодцы ребята! Ель и сосну мы с вами нашли. Еловые и сосновые шишки тоже. Давайте подойдём к нашей карте и посмотрим, к какому объекту экологической тропы «Комаровский берег», нам нужно двигаться дальше. Назовите какой объект на карте изображён под цифрой 3?
Ответы детей.
И.: правильно ребята, это муравейник! Муравейники являются самой главной особенностью экологической тропы «Комаровский берег», там их очень много более 1000, представляете как это много, и они имеют огромные размеры. Ребята, а подскажите мне пожалуйста, можно ли наступать на муравейники? Почему?
Ответы детей.
И:правильно ребята, муравейники — это дома для муравьев. Давайте и мы с вами будем сохранять и беречь муравейники. Предлагаю Вам выполнить следующее задание. Вам предстоит оббежать муравейники змейкой, но бежать нужно аккуратно, чтобы не наступить и не задеть муравейник. В одну колонну стройся!
Дети выполняют задание (оббегают муравейники змейкой друг за другом по сигналу).
И.: ребята, а вы знали, что муравьи могут предсказывать погоду. Если муравьи спешно возвращаются из походов и заделывают входы в муравейник среди дня, значит будет дождь. Во время дождя муравьи сидят дома и ждут хорошей погоды. Есть даже такая пословица «Муравей знает, когда дождь пойдёт». Предлагаю Вам поиграть в муравьев.
Подвижная игра «Муравьи и дождь» (под быструю и весёлую музыку дети выполняют бег в рассыпную, после смены музыкального сопровождения, дети становятся в круг к муравейнику)
Заключительная часть
И.: ребята, вы слышите звук, кто это?
Ответы детей.
И: правильно ребята, вы услышали звук, который издаёт дятел. Мы с вами знаем уже такую птицу – дятел. Но на этой эко-тропе обитает не простой дятел, а седой. Он так и называется – Седой дятел. Он занесён в красную книгу СПб и ЛО. То есть является исчезающим и редким видом. Давайте посмотрим, чем же отличается седой дятел от обычного.
Дети выполняют задание. Ответы детей.
И: правильно ребята. Ну что ж, посмотрите мы с Вами вернулись к карте-маршруту. Давайте посмотрим на нее, все ли мы нашли за время нашего путешествия
Ответы детей
И: молодцы ребята. Сейчас я проверю хорошо ли вы запомнили все что узнали сегоня. Предлагаю поиграть ещё в одну игру, игру на внимательность. Я вам буду показывать изображения объектов экологической тропы «Комаровский берег», а вы будете выполнять задания. Если вы увидите изображение муравейника, выполните полный присед. Если увидите изображение сосны-поднимите руки вверх, если увидите изображение дятла- выполните взмахи руками. А теперь попробуем поиграть без помощи изображений.
Дети выполняют задания
И.: наше путешествие по экологической тропе подошло к концу. Мы с вами прошли весь маршрут, всю экологическую тропу и успешно справились со всеми заданиями.
И: а кто из вас запомнил, как называлась экологическая тропа, с которой мы сегодня познакомились?
Ответы детей.
И:Правильно ребята, экологическая тропа, называлась «Комаровский берег». Кто запомнил, какой объект является самой главной особенностью и символом «Комаровского берега»?
Ответы детей.
И:Совершенно, верно, это муравейники! Ребята, вы хотели бы отправиться на настоящую экологическую тропу «Комаровский берег»?
Ответы детей.
И:тогда я предлагаю вам, вместе с родителями, в рамках дня «Семейного отдыха» отправиться на экологическою тропу «Комаровский берег» и уже на свежем воздухе прогуляться по лесу, увидеть гнёзда северного лесного муравья, сосны и ели, услышать звуки дятла, а самое главное зарядиться здоровьем и отличным настроением! Наше занятие закончилось, спасибо, до свидания! Ребята, попрощайтесь с нашими гостями пожалуйста.
