Конспект НОД "Сам себе я помогу и здоровье сберегу"
«Сохрани свое здоровье»
Воспитатель: Перцель М.Н.
На зарядку становись!
Пальчиковая гимнастика "Мышка мылом мыла лапку"
* Мышка мылом мыла лапку
Каждый пальчик по порядку:
Вот намылила большой,
Сполоснув его водой.
Не забыла и указку,
Смыв с него и грязь, и краску.
Средний мылила усердно -
Самый грязный был, наверно.
Безымянный терла пастой.
Кожа сразу стала красной.
А мизинчик быстро мыла,
Очень он боялся мыла.
-Закрываем мы глаза — вот какие чудеса.
Наши глазки отдыхают, упражненье выполняют.
А теперь мы их откроем, через реку мост построим.
Мы по мостику пойдем, вправо — влево повернем,
А потом скатимся вниз. Жмурься сильно, но держись
Нарисуем букву "О" — получается легко.
Вверх поднимем, глянем вниз.
А теперь глаза закрой и погладь руками.
Помечтаем мы с тобой о любимой маме.
Открываем глазки — раз, а зажмуриваем — два.
Раз, два, три, четыре — раскрываем глазки шире.
А теперь опять сомкнули — наши глазки отдохнули.
Самомассаж
-Руки растираю и разогреваю.
Затем ручки я помою, пальчик в пальчик я вложу.
На замочек их закрою и тепло поберегу.
Грабельки сгребают все плохие мысли.
Ушки растираем вверх и вниз мы быстро.
Их вперед сгибаем тянем их за мочки,
А потом уходим пальцами на щечки.
Чтоб не кашлять, не чихать — будем носик растирать,
Чтобы горло не болело — мы погладим его смело.
Раз, два, раз, два, вот и кончилась игра.
1. Ножницы просят: ты не зевай,
Вперед колечками их подавай.
* 2. Иголка вкусная, как плод,
Можешь брать ее ты в рот?
3. Сон хороший — друг ребят
Закреплять здоровье рад.
Если крепко ты заснешь,
То здоровье сбережешь.
5. От простой воды и мыла
У микробов тают силы.
Что б от них нам защититься,
Водой с мылом нужно мыться.
6. Знают дети: за столом
Нужно есть с открытым ртом.
Можно громко говорить
И вокруг себя сорить.
7. Утюг нужно нам включать
И из дома убегать.
8. Никогда не ешьте, детки
Незнакомые таблетки.
В не назначенном лекарстве
Заключается коварство.
Будьте здоровы!
