Интегрированное занятие «Путешествие по радуге – здоровья» в подготовительной группе.
Цель: формирование представлений детей о здоровом образе жизни.
Задачи:
Образовательные:
- Формировать умение выполнять элементарный массаж пальцев рук и дыхательных упражнений.
- Формировать представление детей об оздоровительном воздействии физических упражнений на организм.
- Способствовать укреплению опорно – двигательного аппарата и формированию правильной осанки.
Развивающие:
- Совершенствовать ловкость и координацию движений при выполнении игровых упражнений.
- Развитие игровой деятельности.
Воспитательные:
- Воспитывать желание быть здоровыми, сохранять и укреплять здоровье.
Предварительная работа: 1. Беседа с детьми о пользе витаминов.
2. Чтение художественной литературы о здоровом образе жизни.
Ход занятия
Упражнение «Здравствуй»
Дети стоят в кругу (под музыку)
Здравствуй, здравствуй милый друг (здороваются за руку),
Посмотри- ка ты вокруг (разводят руки в стороны),
Здравствуй, здравствуй, улыбнись (здороваются и улыбаются),
И друг другу поклонись (делают поклон).
Воспитатель: — Ребята, а вы любите путешествовать? (ответы детей).
Дети: Да.
Воспитатель: — Тогда мы сегодня с вами отправимся в путешествие, а куда отправимся, вы сейчас догадаетесь, если отгадаете загадку.
Загадка
На минуту в землю врос
Разноцветный чудо-мост.
Чудо-мастер смастерил
Мост высокий без перил. (Радуга)
Воспитатель: — Правильно, это радуга, но она не простая, а это радуга – здоровья. — А как вы понимаете это необычное слово здоровье?
Дети: — Быть здоровым, не болеть.
Воспитатель: — Совершенно верно, это когда ты не болеешь, ешь здоровую пищу, занимаешься спортом.
- А кто из вас хочет быть здоровым?
Дети: мы!
Воспитатель: Тогда отправляемся в путешествие.
(на экране появляется радуга). (Слайд 1)
Инструктор по ФИЗО: — Что за чудо — чудеса в гости радуга пришла,
семь дорожек принесла.
Все дорожки непростые, а волшебные такие.
По дорожкам кто пройдет, тот рисует и поет, веселится и играет,
Как здоровым стать узнает.
Воспитатель: — По дорожкам этой радуги мы с вами пойдем и будем выполнять различные задания, чтобы сохранять и укреплять свое здоровье.
Воспитатель: -Ребята, какой первый цвет радуги?
Дети: — Красный
Инструктор по ФИЗО: У меня есть волшебный куб, который нам подскажет, как добраться до нужного цвета. (Инструктор кидает куб, выпадает красный цвет, на картинке изображено упражнение.)
(Слайд 2 микробы)
Воспитатель: — Красный цвет – это цвет опасности нас здесь подстерегают злейшие враги микробы. Для того чтобы бороться с врагами существуют настоящие волшебные предметы, которыми всегда пользуются люди. Угадайте, что это за предметы?
Дидактическая игра: «Пазлы». (Ребята собирают пазлы, на картинках изображено мыло, зубная щетка, зубная паста).
А теперь скажите, почему эти предметы волшебные?
Дети: — Потому, что они помогают победить микробы сберечь здоровье.
Воспитатель: Ребята, напомните мне пожалуйста, какие дни недели существуют
Дети: Понедельник, вторник, среда, четверг, пятница, суббота, воскресенье.
Воспитатель: А я слышала, что нужно зубы чистить только во вторник и в субботу, а руки мыть в среду, это правда?
Дети: Неет, руки всякий раз когда они грязные, а зубы два раза в день.
Воспитатель: А нам пора отправляться дальше, какой второй цвет у радуги ребята?
Дети: — Оранжевый
Инструктор по ФИЗО: ребята кидаем кубик, и смотрим как же нам добраться до оранжевого цвета.
Воспитатель: — Оранжевая дорожка похожа на солнышко. Солнышко — это наша природа, и она закаливает наш организм.
СОЛЦЕ, ВОЗДУХ И ВОДА НАШИ — ЛУЧШИЕ ДРУЗЬЯ — дети хором.
Воспитатель: — Почему же они наши лучшие друзья?
Дети: — Помогают закаливаться.
Воспитатель: — Ребята, а как нужно закаляться?
Дети: — Надо обливаться сначала прохладной водой, затем холодной, ходить босиком…
Инструктор по ФИЗО:: — Ребята, есть еще один интересный способ закаливания –самомассаж, это поглаживание. Он нужен для того что бы, улучшить кровообращение, помогает нормализовать работу внутренних органов, давайте, и мы сделаем сами себе массаж.
Посмотрите, что же лежит в корзинке, может вы догадались? Это массажные шарики.
Этот шарик не простой
Весь колючий вот такой.
Меж ладошками кладём
Им ладошки разотрём.
Вверх и вниз его катаем
Свои ручки развиваем!
Можно шар катать по кругу,
Передавать друг другу.
Раз, два, три, четыре, пять
Нам пора и отдыхать!
Воспитатель: — Наши ручки разогрелись, силы прибавились. А нам пора отправляться дальше, ребята какой следующий цвет радуги?
Дети: — Желтый,
Воспитатель: — Ребята, это витаминная дорожка!
Очень важный секрет: чтобы быть здоровым, сильным, бороться с микробами и не поддаваться болезням – нужно кушать много овощей и фруктов, так как в них содержится много витаминов А, В, С, Д.
Вам необходимо взять корзину с продуктами, и положить овощи фрукты или другие продукты, к тем витаминам, которые в них больше всего содержатся.
Витамин А – морковь, сладкий перец, яйца, (Важен для зрения).
Витамин В — орехи, хлеб, курица (для сердца).
Витамин С – цитрусовые, капуста, лук (от простуды)
Витамин Д – солнце, сметана, рыбий жир (для костей)
Воспитатель: — Если же организму будет не хватать витаминов, то человек всегда будет чувствовать себя усталым, начнет чаще болеть. Человеку нужны все витамины без исключения.
Воспитатель: — А нам пора отправляться дальше, какой цвет расположен на радуге, после желтого?
Дети: — Зеленый
Инструктор по ФИЗО: Кидаем наш куб, и смотрим как же нам добраться до нужного цвета.
Воспитатель: Ого ребята, оказывается это станция сюрприз, и нам необходимо
выполнить задание чтобы пройти дальше!
«Подбери подходящее число»
Перед нами полезные фрукты и овощи, нам необходимо взять стаканчик с цифрой и накрыть нужное количество фруктов и овощей.
Воспитатель: Молодцы справились с заданием:
Инструктор по ФИЗО:. Какой следующий цвет ребята расположен на радуге, после зеленого?
Дети: Голубой.
Инструктор по ФИЗО: Кидаем куб и узнаем, как добраться до голубого цвета.
Воспитатель:
Игра «Четвертый лишний»
(картинки)
Воспитатель: — Ребята, а теперь давайте с вами поиграем, и найдем предметы, которые не являются спортивными.
- Баскетбол, волейбол, футбол, пение (пение, так как не относится к спортивным играм).
- Кроссовки, ролики, валенки, коньки – валенки не спортивная обувь.
- Скакалка, клюшка, свисток, ведро – ведро используется для игр с песком, остальное спортивное оборудование.
- Грамота, рисунок, кубок, медаль – рисунок можно подарить любому, а остальное нужно заслужить.
Воспитатель: Какие вы молодцы, и с этим заданием вы справились.
Инструктор по ФИЗО: Ну что какой цвет расположен после голубого?
Дети: Синий
Воспитатель: Ребята, я не могу понять что за синий мешок такой странный, давайте посмотрим что там внутри?
Да это же микроб, он с нами хочет поиграть «Игра с обручами».
Назначается вода «Микроб». Остальные дети делятся, некоторые из них садятся вкруг и при помощи обручей строят домик, оставшиеся дети играют с микробом, и пытаются убежать от него спрятавшись в домике.
Воспитатель: Какие вы ребята, молодцы и дом построили и от микроба спрятались.
Инструктор по ФИЗО: — Ребята, скажите пожалуйста какой цвет расположен на радуге после синего?
Дети: Фиолетовый.
Инструктор по ФИЗО: Мы с вами очень сильно потрудились, и я предлагаю восстановить наше дыхание,
Дыхательная гимнастика
Подуем на плечо, подуем на другое,
На солнце, на живот,
Теперь на облака – и остановимся пока.
Воспитатель: Ну что ребята, к сожалению наше путешествие заканчивается, и я предлагаю вам сделать красивую радугу здоровья, своими руками.
Ребята, делают поделку.
Итог занятия.
Воспитатель: — Как вы думаете, мы справились с заданиями?
Дети: да!
Воспитатель: Так что же такое здоровье?
Почему необходимо есть только полезную еду?
Почему необходимо заниматься спортом?
Почему необходимо соблюдать гигиену?
Все, молодцы, давайте себе похлопаем!!!!
