Дошкольник            
                   
Получить сертификат публикации

Педагогам

Поиск

Дошкольник.ру

Дошкольник.ру - сайт воспитателя, логопеда, дефектолога, музыкального руководителя, методиста, инструктора по физической культуре, родителя. Предлагаем педагогам помощь в аттестации.
дошкольник.рф - журнал воспитателя.

Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования
Яндекс.Метрика

Размещаем статьи

Публикация статей бесплатно для педагогов с выдачей сертификата

Условия выдачи Сертификата

Фейсбук

Подписаться на facebook.com
Дидактическое пособие по физическому развитию детей старшего дошкольного возраста «Разноцветные крышечки»
Здоровье
Автор: Дворянчикова Татьяна Алексеевна   
14.01.2021 13:40

Дидактическое пособие по физическому развитию детей старшего дошкольного возраста «Разноцветные крышечки»Дидактическое пособие по физическому развитию детей старшего дошкольного возраста «Разноцветные крышечки»

Государственное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад № 52 Приморского района Санкт-Петербурга

Разработала Воспитатель ГБДОУ № 52 Приморского района Дворянчикова Т. А. Санкт – Петербург 2020

Аннотация:

Достаточно пяти минут в день интенсивного топтания на таком коврике, чтобы улучшить кровоток и снять напряжение с нижних конечностей. Не говоря уже о том, что на ступнях, как и на ладонях, множество точек, связанных с различными участками нашего тела. Стимулирование этих точек оказывает благотворное влияние на работу всего организма. На стопе человека 70000 нервных окончаний. С древности известно, что каждый внутренний орган имеет свою проекцию на стопе. А потому массируя стопы, мы работаем над здоровьем, бодростью, хорошим самочувствием и настроением. Массажный коврик для ног необходим для занятий с детьми.

Методические рекомендации при работе с ковриком.

Игры:

  1. Ну и шея у жирафа. Достает легко до шкафа. (Встаем на коврик и тянемся на носочках за руками кверху).
  2. На одной ноге в болоте. Это цапля на охоте. (Попеременно стоим на одной ноге, руки на поясе).
  3. Динь-дон, динь-дон, по дороге ходит слон (Топаем по коврику, ходим на внутренней и внешней стороне ступни)
  4. На носочках ходят мыши. Даже кот их не услышит (Ходим по коврику на носочках)

Упражнения на коврике для ходьбы:

  1. Пройти по коврику, ставя ножку за ножкой, дойдя до конца коврика, развернуться и пройти обратно.
  2. Поднять одну ногу и постоять так несколько секунд, делая круговые движения ступнями, затем другой ногой проделать тоже самое.
  3. Скользящими движениями по поверхности коврика поочерёдно вверх-вниз.
  4. Сгибание и разгибание пальцев ног.
  5. Стоять попеременно то на одной ножке, то на другой.
  6. Топтание на месте обеими ногами сначала на пяточках, потом на носочках.
  7. Ходьба на пяточках, на носочках, на внутренней и внешней стороне стоп поочерёдно.

Цель:

Повышение иммунитета у детей с помощью массажа ног и стопы.

Задачи:

  1. Формирование правильных продольных сводов стоп у детей.
  2. Создание условий для тренировки мышечной ткани подошвенной поверхности стоп и профилактики плоскостопия.
  3. Развитие чувства равновесия и координации движений.

Материал:

Данное дидактическое пособие представляет собой прорезиненный коврик, покрытый прорезиненной сеткой оранжевого цвета, имитирующей пляжный песок. К ткани приклеен бросовый материал: разноцветные пластмассовые крышки от разных ёмкостей в хаотичном порядке.

 

Журнал

ЖУРНАЛ Дошкольник.РФ

Бесплатная подписка

Как попасть в журнал

Как попасть на обложку журнала

Бесплатный архив номеров

Приглашаем педагогов к размещению материала. Статьи можно присылать по адресу: doshkolnik@list.ru С 2020 года журнал Дошкольник.рф выходит 1 раз в неделю.

Ближайший номер 5 (176) выйдет
31 января 2021

"Дошкольник.РФ"

Скачать Номер 4 (175) за 2021 год
Скачать Номер 3 (174) за 2021 год
Скачать Номер 2 (173) за 2021 год
Скачать Номер 1 (172) за 2021 год
Скачать Номер 50 (171) за 2020 год
Скачать Номер 49 (170) за 2020 год
Скачать Номер 48 (169) за 2020 год
Скачать Номер 47 (168) за 2020 год
Скачать Номер 46 (167) за 2020 год
Скачать Номер 45 (166) за 2020 год
Скачать Номер 44 (165) за 2020 год
Скачать Номер 43 (164) за 2020 год