Су-джок терапия, как здоровьесберегающая технология в совместной и самостоятельной деятельности дошкольников.

Подготовила воспитатель МАДОУ№ 24 Давыдова Юлия Петровна

СуДжок — это одно из направлений акупунктуры, метод которого основан на воздействии на определенные билогически-активные точки кистей и стопы. 

Су – «кисть»

Джок- «стопа»

Известному педагогу В.А. Сухомлинскому принадлежит высказывание: «Ум ребенка находится на кончиках его пальцев». Действительно, от того насколько хорошо развиты тонкие движения кистей зависит речь и интеллектуальное развитие человека. 

Скачать конспект

Одним из практических инструментов «су-джок» является массажный чудо-шарик с эластичными кольцами. Шариком можно стимулировать зоны на ладонях, а массажные колечки надеваются на пальчики

систематический массаж и разнообразные игры с шариками и кольцами су-джок позволяют: — нормализовать мышечный тонус (что особенно важно для детей с различными двигательными расстройствами, детским церебральным параличом, минимальной мозговой дисфункцией); — активизировать межполушарное взаимодействие, синхронизировать работу обоих полушарий мозга; — стимулировать речевые области в коре головного мозга; — повысить энергетический уровень ребенка, развить тактильную чувствительность; — развить познавательную и эмоционально-волевую сферы ребенка.

Массаж ладоней и пальцев рук колючим массажным шариком

1. Шарик находится между ладоней ребёнка, пальцы прижаты друг к другу. Делайте массажные движения, катая шарик вперёд-назад.
2. Шарик находится между ладоней ребёнка, пальцы прижаты друг к другу. Делайте круговые движения, катая шарик по ладоням.
3. Держа шарик подушечками пальцев, делайте вращательные движения вперёд (как будто закручиваете крышку).
4. Держа шарик подушечками пальцев, с усилием надавите ими на мяч (4—6 раз).
5. Держа шарик подушечками пальцев, делайте вращательные движения назад (как будто открываете крышку).
6. Подкиньте шарик двумя руками на высоту 20—30 см и поймайте его.
7. Зажмите шарик между ладонями, пальцы сцеплены в "замок", локти направлены в стороны. Надавите ладонями на мяч (4—6 раз).
8. Перекладывайте шарик из одной ладони в другую, постепенно увеличивая темп.

Ребенок повторяет слова и выполняет действия с шариком в соответствии с текстом.

 Я мячом круги катаю,
 Взад — вперед его гоняю.
 Им поглажу я ладошку.
 Будто я сметаю крошку,

 И сожму его немножко,
 Как сжимает лапу кошка,
 Каждым пальцем мяч прижму,
 И другой рукой начну.

 С помощью массажного мяча "ШАРИК-ЕЖИК" можно самостоятельно проводить мягкий массаж ладоней, стоп и всего тела.

Массажный мяч "ШАРИК-ЕЖИК" предназначен для массажа стоп и ладоней с целью повышения работоспособности и повышения тонуса рук, ног и всего тела

Массажер — полусфера

Разложите на полу несколько (2 и более) сенсорных "ЕЖИКОВ" по кругу. Пройдите по массажерам, сохраняя равновесие. Такое упражнение приятно массирует стопы и вы почувствуете прилив бодрости. Такой вид массажа заменяет хождение босиком по мелким камешкам.

Массаж пальцев эластичным кольцом.

(Дети поочередно надевают массажные кольца на каждый палец, проговаривая стихотворение пальчиковой гимнастики).

Этот пальчик — дедушка,Этот пальчик — бабушка,Этот пальчик — папенька,Этот пальчик — маменька,Этот пальчик — я, вот и вся моя семья.

 Прокатывание шариком по написанной букве.

По дорожкам

Разные варианты картинок

Варианты использования массажного шарика

Использование Су – Джок шаровдля развития памяти и внимания.

Дети выполняют инструкцию: надень колечко на мизинец правой руки, возьми шарик в правую руку и спрячь за спину и т.д.; ребенок закрывает глаза, взрослый надевает колечко на любой его палец, а тот должен назвать, на какой палец какой руки надето кольцо.

Составление цветовых комбинаций из шариков

разного цвета.

По инструкции ребенок собирает желто-зеленый шарик, красно-синий шарик, красно-желтый шарик и т.д.

Также в качестве инструмента самомассажа можно использовать грецкий орех или каштан

Су Джок семянотерапия

с помощью зерен растений можете не только делать энергичный массаж рук, воздействуя ими на все точки, но и, закрепив семечко растения лейкопластырем к соответствующей точке на ладони, излечить больной орган.

А для детей хорошо подойдут сенсорные коробки

Развивать мелкую моторику рукам помогают игры с крупами. В данном случае предложены игры с фасолью

Использование крупы в творчестве

Игра «Угостим колобка витаминками»

Цветотерапия

Су Джок терапия лечит болезни не только точечным массажем рук, зернами растений, но и цветом. Для этого нужно разными цветными фломастерами наносить на ладонь точки, которые соответствуют больному органу. Так при сильных болях постоянного характера поможет желтый цвет.

При слабых, периодических болях, зуде, припухлости – наносить точку соответствия на кисть руки нужно зеленым фломастером.

При сильных, но не постоянных болях, при различных эрозиях – поможет красный цвет.

Вместо фломастера вы можете на точку-проекцию приклеить к поверхности кожи ладони вырезанный из цветной бумаги кружочек.

В презентации использованы материалы:

1. Ермакова Е.А. Развиваем мелкую моторику у малышей. – СПб,.: издательство Литера, 2008;
2. Швайко Г. С. Игры и игровые упражнения для развития речи. – М., 1983