Увлекательные игры и наблюдения на прогулке
Прогулка в жизни ребенка занимает важное место. Регулярные прогулки на свежем воздухе способствуют оздоровлению и закаливанию организма детей. Ребенок дошкольного возраста должен ежедневно находиться на улице не менее трех часов.
Прогулки с ребенком должны быть каждый день и в любую погоду.
Положительное влияние прогулки:
- происходит познание окружающего мира;
- ребенок учится общаться со сверстниками;
- позитивно влияет на здоровье и эмоциональное состояние ребенка;
- является надежным средством укрепления здоровья и профилактики утомления;
- пребывание на свежем воздухе положительно влияет на обмен веществ, способствует повышению аппетита;
- является первым и наиболее доступным средством закаливания детского организма;
- способствует повышению выносливости организма и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям;
- является профилактикой проблем со зрением, и в том числе близорукости — при нахождении на улице ребенок постоянно перемещает взгляд с близлежащих объектов на предметы, находящиеся вдалеке, и обратно, а это является своеобразной тренировкой для глаз, укрепляющей зрение малыша;
- прогулка способствует умственному развитию;
- во время пребывания на улице дети получают много новых впечатлений и знаний об окружающем.
Наступила осень, а значит, пришло время корабликов, опавших листьев и луж. Предлагаем несколько идей, чем можно увлечь ребенка осенью:
- Лужи – одна из любимых забав детей. Все дети любят лужи, поэтому чтобы не простудиться, во-первых, не забудьте надеть непромокаемые сапожки; во-вторых, предложите ребенку “безопасные игры с лужами” — например, измерьте вместе с ним палкой глубину лужи. Возьмите из дома лопатку и расширьте русло ручья, соединив его с лужей или соедините вместе несколько ручейков. Можно устроить запруду, сделав на пути ручейка преграду.
- Гербарий – эта забава не устареет никогда. Научите вашего ребенка, как собирать коллекцию из листочков и он сам будет стремиться ее пополнять.
- Кормление птиц. Возьмите с собой на прогулку хлебные крошки и покормите птичек. Заодно можно повторить узнать названия новых птичек, которые прилетели покушать корм.
- Огород. Если у вас есть дача (огород), и вы каждый год сажаете зелень/овощи, то обязательно привлеките ребенка к этому процессу. Пусть он помогает вам собирать урожай.
- Окружающий мир – понаблюдайте, как меняется природа – падают листья, срывается дождь или первый снежок, как с каждым днем на улице становится теплее и теплее.
- Качели, карусели, горки — одна из любимых детских забав. С горки можно не просто кататься, а скатывать мячики или машинки.
- Наблюдение за одеждой людей. Как изменилась температура воздуха с приходом осени? Почему люди стали одеваться теплее?
В дошкольном возрасте ребенок уже более активен, обладает фантазией, воображением, способен проявлять художественный вкус.
Помогите ребенку увидеть все, чем богата природа. Собирайте с ним шишки, листья, камешки, травинки, цветы. Это не только приобщает ребенка к природе, но и послужит прекрасным материалом для проявления его творчества.
