Примеры написания план-конспектов утренней гимнастики в разных возрастных группах детского сада
Воспитатели ГБОУ ООШ № 21 СП «Детский сад «Гвоздичка» г.Новокуйбышевска Самарской области Макарцова Марина Васильевна, Шустова Надежда Адексеевна
План-конспект организации и проведения утренней гимнастики с детьми I младшей группы
Задачи:
- Формирование правильной осанки, профилактика плоскостопия;
- Развитие всех групп мышц, координации движений, силы и выносливости;
- Дать заряд бодрости на весь предстоящий день, пробудить ото сна.
Материалы и оборудование: музыкальный центр, минусовка песни «Поезд» Муз. Н. Метлова, слова Т. Бабаджан
- Построение в шеренгу 1 мин средний Ребятки, хотите поехать в лес? А поедем мы с вами на поезде. Вставайте на край паласа! Вот так. Сели в поезд?
- Перестроение в колонну средний А теперь, «вагончики», повернитесь друг за другом. Вот так. Готовы?
- Ходьба стайкой за воспитателем 1 круг средний Загудел паровоз и вагончики повез!
Чах-чах, чу-чу-чу, далеко я укачу! Ту-ту — поехал поезд!
4 Ходьба на носках 1 круг средний
А теперь наш поезд поехал тихонько. Вот так – на носочках.
Вот поезд наш едет, колеса стучат,
А в поезде этом ребята сидят.
5 Ходьба мелким шагом 1 круг средний А теперь поезд поехал еще тише. Вот так.
Чух-чух-чух-чух, чух-чух-чух,
Чух-чух-чух-чух, чух-чух-чух,
2 Бег стайкой за воспитателем 50 сек медленный А сейчас поезд поехал быстро. Вот так.
Бежит паровоз далеко, далеко
Ребят он повез далеко – далекою
3 Ходьба стайкой за воспитателем 30 сек средний Теперь поезд едет тише – он почти приехал.
Чух-чух-чух-чух, чух-чух-чух,
Чух-чух-чух-чух, чух-чух-чух,
4 Построение хаотично 30 сек средний Но вот остановка, кто хочет слезать,
Вставайте, ребята, пойдемте гулять.
Остановился поезд. Ребятки, выходите из поезда. Вот мы и в лесу.
ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ
1 «Ищем зверей»
И.п. – узкая стойка.
1-Поворот головы вправо (влево)
2 – и.п. 5 раз 1-вдох
2-выдох Давайте поищем зверей. Где же зайки? Где же ежики? Где же лисички? Где же мишки? Где же белочки?
2 «Нет зверей»
И.п. – узкая стойка.
1-Поднять плечи
2– и.п. 5 раз 1- вдох
2- выдох Педагог показывает упражнение, сопровождая показ словами: «Нет зверюшек!»
3 «Мишка»
И.п. – широкая стойка, руки на поясе.
1-Наклон вправо (влево),
2-и. п. по 4 раза в каждую сторону 1 – выдох
2 — вдох Вот мишка идет! Вот так идет, вот так.
Мишка косолапый
По лесу идет…
4 «Мишка собирает шишки»
И.п. – широкая стойка, руки на поясе.
1-Наклон вперед, руками достать до носков ног,
2-и. п. 5 раз 1 – выдох
2 — вдох Шишки собирает
И в карман кладет.
Еще одну нашел,
вот еще одна шишка,
и еще одна. Много шишек набрал!
5 «Зайчики прячутся»
И.п. – узкая стойка, руки на поясе.
1-Присесть, руками прикрыть лицо,
2-и. п. 5 раз 1 – выдох
2 — вдох Вот и зайка нашелся – сидит за пенечком, прячется. Вот так прячется.
Боится выходить.
А вот еще один зайчик спрятался,
И еще один!
Как много зайчиков!
6 «Зайки веселятся»
И.п. – узкая стойка, руки на уровне груди, сжаты в локтях.
Подпрыгивание на двух ногах на месте
20 раз произ-
вольное Не бойтесь нас, зайки! Мы вас не обидим.
Вышли дети на лужок,
Заглянули под кусток,
Увидали зайчика,
Поманили пальчиком:
Зайка, зайка, попляши,
Твои ножки хороши!
Стал наш заинька плясать,
Малых деток забавлять.
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ
- Перестроение в колонну 1 мин средний А теперь, ребятки, нам пора ехать в садик. Занимайте места в нашем поезде.
- Ходьба стайкой за воспитателем.
Уход с паласа. 30 сек средний Поехали в садик!
Загудел паровоз и вагончики повез!
Чах-чах, чу-чу-чу, далеко я укачу! Ту-ту — поехал поезд!
План-конспекторганизации и проведения утренней гимнастикис детьми II младшей группы
Задачи: 1.Формирование правильной осанки, профилактика плоскостопия;
2. Развитие всех групп мышц, координации движений, силы и выносливости;
3. Дать заряд бодрости на весь предстоящий день, пробудить ото сна.
Материалы и оборудование: бубен, мячи.
