План-конспект физкультурного занятия на свежем воздухе «Азбука уличного движения» для детей старшего дошкольного возраста.
Воспитатель: Тарасевич Н.Н
Место проведения: спортплошадка
Форма проведения:
Задачи физкультурного занятия в старшей группе:
1. Закреплять знание следующих правил:
Машины на дороге придерживаются правой стороны;
Светофор сигнализирует, когда можно ехать, идти;
2. Упражнять детей в умении действовать в соответствии с азбукой уличного движения.
3. 3. Приучать детей выполнять знакомые движения с разной амплитудой и скоростью.
Оборудование: мячи пластиковые для метания, лента натянутая между стойками для подлезания.
Вводная часть
Ходьба в колонне по краям площадки
Ходьба приставными шагами вперед, в стороны
Ходьба спиной вперед (задний ход). Поднимается красный флажок- сигнал для автомобилей СТОП)
2. Бег в умеренном темпе змейка (объезжаем препятствия)
3. Ходьба с восстановлением дыхания.
Ходьба «Строим гараж» (построение в круг)
Основная часть
1. ОРУ.
«Накачаем шины»
И.П. ноги на ширине плеч; пружинистые наклоны вперед;
«Проверим тормоза»
И.п ноги слегка расставлены, присесть, произнести ш-ш-ш
«Проверим рулевое управление»
И.п. ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях; повотр вправо, медленный поворот влево, вправо.
«Проверим рессоры» Пружинки с разной амплитудой.
«Проверим колеса»
И.п. ноги слегка расставлены, ступни параллельно, руки согнуты в локтях, широкие круговые движения согнутыми руками (вперед, вниз, назад)
Повторить этим же движения с меньшей амплитудой
2. Ускоренная ходьба с подлезанием
3. Метание малого мяча вдаль от груди с размахом
3. Подвижная игра «Автомобили» Автомобили выезжают из гаражей, на зеленый флажок бегут врассыпную, не наталкиваясь, на красный останавливаются, на желтый идут на месте.
Заключительная часть
Ходьба врассыпную
