Конспект организованной образовательной деятельности по физическому развитию в подготовительной группе «Ловкие ребята»
Инструктор по физической культуре Тургульдинова И.И.
Цель: Создание условий для развития двигательных и физических качеств с помощью гимнастических палок.
Задачи:
- обеспечить условия для оптимальной двигательной и физической нагрузки;
- обеспечить условия для работы детей в парах, группах;
- способствовать развитию координации движений; формированию правильной осанки, плоскостопия;
- укреплять защитные силы организма;
- способствовать положительному отношению и интересу к физической культуре.
Содержание:
I Вводный:
-Построение
Здравствуйте!
-Посмотрите вокруг и определите, чем мы сегодня будем заниматься?
Дети определяют, что сегодня на физкультурном занятии мы будем использовать гимнастические палки.
-Скажите для чего нужны гимнастические палки? В чем их польза?
Дети высказывают свои предположения.
Будьте внимательны, запоминайте, где мы будем использовать гимнастические палки в течение всего нашего занятия.
-Равняйсь, смирно!
-Направо!
-В обход по залу шагом марш!
Разминка
Дети маршируют и берут гимнастические палки.
-Ходьба на носочках, палка вверху, руки прямые.
-Ходьба на пятках, палка сзади. Захват локтями
- Ходьба высоко поднимая колено, касаясь палки. Палку держат вытянутыми прямо руками.
-Идут, передавая палку вокруг себя
-Идут приставным шагом, палка за спиной. Захват локтями.
-Легкий бег, держа палку над головой.
-Бег боковым галопом. Палка сзади, захват локтями.
-Бег спиной вперед, палка в руках перед грудью.
-Поочередно кладут палки горизонтально на пол на определенном расстоянии. Бег змейкой.
-Переходят на ходьбу.
-Выполняют упражнение на восстановление дыхания.
ОРУ
Дети перестраиваются в две колонны, объединяются в пары, распределяются по залу.
Выполняют комплекс упражнений в парах с гимнастическими палками
1. Стоя, лицом друг к другу. Хват снизу.
1-2Руки через стороны вверх
3-4Руки через стороны вниз
2. Стоя, спиной друг к другу на расстоянии двух шагов. Палка у одного из детей в правой руке.
1-2Ребенок передает палку, напарник берет ее левой рукой
3-4Напарник перекладывают палку в правую руку и передает ребенку
3. Стоя. напротив другу друга, на расстоянии 2-ух шагов. Каждый держит палку с противоположного конца, хват сверху.
Поочередное движение руками вперед-назад.
4. Стоя, лицом друг к другу. Дети берутся руками за одну палку.
1-2руки вверх, ногу отвести назад, на носок
3-4руки вверх, другую ногу отвести назад, на носок
5. Стоя, лицом друг к другу. Палки держат с противоположных концов.
1-присед, палки через стороны вверх
2-и. п.
3-присед, палки вверх
4-и. п.
6. Сидя, ноги врозь, лицом друг к другу стопы соединить. Палка впереди.
Партнеры, отклоняясь назад, пытаются наклонить друг друга вперед.
7. Прыжки через палку партнера (высоту регулируют самостоятельно)
Массаж стоп:
-покатать палку одной и другой стопой
-пройтись приставным шагом по палке только пальцами в одну и другую сторону
-пройтись серединой ступни по палке в одну и другую сторону
-пройтись пятками по палке в одну и другую сторону
-пройтись «Елочкой» в одну и другую сторону
II Основной
Эстафеты
- Провести мяч до ориентира двумя палками и вернуться обратно.
- Пронести мяч на двух палках парами.
П/и
-Знаете ли вы игры с использованием палок?
(играем в игру, если предложат)
Предлагаю варианты игр:
пи «Двенадцать палочек»
-Когда я была такая как вы, во дворе мы играли в такую игру:
Выбирается водящий. На доску складывает 12 палочек. Доска кладется на кирпич (можно заменить). Водящий находится около доски с палочками. Играющие на противоположной стороне. По команде игроки бегут и стараются наступить на край доски без палочек, так, чтобы палочки разлетелись в разные стороны. Водящий может осалить любого, тогда он выбывает из игры. Кому удается «разбить» палочки, становится водящим. Собирает палочки и кладет их на доску. Игра начинается заново.
Мп игра в круге.
-Возьмите палки и встаньте в круг. Держите палку сверху одной рукой. Затем быстро перебегайте к палке справа, не давая упасть.
III Заключительный
Рефлексия
Давайте сядем в круг и подведем итоги.
-Так для чего нужны были гимнастические и не только гимнастические палки на нашем занятии?
-Предлагаю вам карточки: рассмотрите и выберите карточку с упражнением, игрой, которые понравились или которые хотели бы выполнить или поиграть.
-На следующем занятии мы обязательно поиграем в предложенные вами игры.
