Просветительское мероприятие с родителями «Деловая игра»
Тема: Значимость режима дня в разные возрастные периоды детства,
способы здоровьесбережения в условиях семьи, поддержания в семье здорового образа жизни.
Цель: привлечение внимания родителей к соблюдению режима дня дошкольника.
Задачи:
- Показать значимость режима дня в разные возрастные периоды детства
- Познакомить со способами здоровьесбережения в условиях семьи.
- Побуждать к поддержанию в семье здорового образа жизни.
- Способствовать тому, чтобы родители были заинтересованы в соблюдении режима дня, придерживаясь тех же требований.
Материалы и оборудование: интерактивная доска, мультимедийный проектор, ноутбук, смайлики синего и красного цвета, конверты с заданиями, настольная игра «Кто больше знает о закаливании» (фишки и кубик), дидактическая игра на липучках «Сервируем стол к обеду для ребенка в детском саду». Раздаточный материал: Памятки для родителей.
Добрый вечер, уважаемые родители! Благодарю вас за то, что нашли возможность прийти на сегодняшнюю встречу. И сегодня мы поговорим о значимости режима дня в разные возрастные периоды детства, способы здоровьесбережения в условиях семьи, поддержании в семье здорового образа жизни.
А сначала я предлагаю подискутировать на такие вопросы: Что же такое режим? Нужен ли режим когда ребёнок дома? Обязательно ли ребёнку спать днём?
Показ презентации «Значимость режима дня в разные возрастные периоды детства»
Режим дня – это чёткий распорядок жизни в течение суток, предусматривающий чередование бодрствования и сна, а также рациональную организацию различных видов деятельности. Основными элементами режима дня являются: сон, приёмы пищи, прогулки на свежем воздухе, игры, занятия, утренняя гимнастика и другие виды двигательной активности. Правильный, соответствующий возрасту и возможностям ребёнка режим, укрепляет здоровье, обеспечивает хорошую работоспособность, предупреждает переутомление. У ребёнка, приученного к распорядку, потребность в еде, сне, отдыхе наступает в определенное время, организм заранее настраивается на предстоящую деятельность и не тратит лишней энергии. Питание детей дошкольного возраста должно быть сбалансированным и разнообразным. Интервалы между приемами пищи не должны превышать 4 часов.
Большую роль играют прогулки. Они проводятся в определенное время, их общая продолжительность составляет 4-5 часов.
Закаливание – важнейшая часть физического воспитания. Лучшими средствами закаливания являются естественные силы природы: солнце, воздух и вода. В результате закаливания ребенок становится менее восприимчивым к резким изменениям температуры, простудным и инфекционным заболеваниям.
Большое значение имеет положительная оценка поведения ребенка взрослым, единство требований дошкольного учреждения и семьи, создание благоприятного микроклимата.
Решение задач физического воспитания невозможно без организации разнообразных форм двигательной деятельности детей: физкультурных занятий, утренней гимнастики, подвижных игр, спортивных упражнений, туристских прогулок, физкультурных досугов и праздников и т.д. При этом важно понимать, какие упражнения полезны для детей дошкольного возраста, а какие могут нанести вред детскому здоровью; почему нельзя «форсировать» развитие движений и какие последствия может иметь ранняя спортивная специализация. Приучать к соблюдению режима необходимо с первых дней жизни. Ребёнок, у которого устоявшийся режим дня более спокоен, легче засыпает и просыпается, бодр и весел в течение дня.
Способы здоровьесбережения в условиях семьи:
- Сбалансированное питание: Включение в рацион свежих фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и минимизация количества фаст-фуда и сладостей.
- Физическая активность: привлечение детей к занятиям спортом, игре на свежем воздухе, семейным прогулкам или выездам на природу.
- Создание комфортной среды: обеспечение детей достаточным временем для отдыха и сна, формирование уютного пространственного окружения.
- Психологическая поддержка: открытое общение в семье, обсуждение эмоций и проблем, создание атмосферы доверия.
- Гигиенические навыки: обучение детей правилам личной гигиены, важности соблюдения чистоты в доме.
Поддержание здорового образа жизни в семье:
- Семейные традиции: создание традиций, связанных с семейным временем, например, совместные завтраки или вечерние прогулки.
- Образец для подражания: родители должны быть хорошим примером, соблюдая здоровый образ жизни, занимаясь спортом и правильно питаясь.
- Обсуждение здоровья: разговоры о здоровье, важности физической активности и приеме витаминов могут стать стимулом для детей.
- Участие в мероприятиях: прогулка в лес на лыжах, катание на коньках, велопрогулки, участие в акциях по оздоровлению приобщает детей к активному образу жизни.
Соблюдение режима дня и здорового образа жизни всех членов семьи, положительно сказывается не только на здоровье детей, но и формирует гармоничную атмосферу в семье.
Предлагаю выполнить физические упражнения. Такое упражнение вы можете делать с ребенком дома. Физминутка «Ветер дует, задувает..»
Педагог раздает смайлики синего и красного цвета. Предлагает родителям поиграть, поделиться на команды, в соответствии с вытянутым смайликом.
- Начинаем деловую игру «Режим дня — основа здоровья!».
Командам выдаются одинаковые конверты, в которых находятся задания.
1 задание. «Режим дня». Необходимо расставить все режимные процессы в правильной последовательности.
Проверяет ответы. За правильный ответ команде выдаёт смайлик.
2 задание. Следующее задание «Кто больше знает о закаливании» Для начала нам нужно по одному человеку из каждой команды, по очереди вы будете кидать кубик и делать ход, если фишка попадает на картинку, то ваша команда берёт карточку и выполняет задание. Побеждает та команда, чей игрок быстрей дойдёт до финиша и правильно выполнит задание.
3 задание. Дидактическая игра «Сервируем стол к обеду для ребенка в детском саду».
4 задание. «Кто больше знает подвижных игр для детей?»
5 задание. «Зачитать и прокомментировать»
Каждой команде выдаётся высказывание А.С. Макаренко, которое нужно объяснить.
- Выдающийся советский педагог А.С. Макаренко считал, что «Режим – это средство воспитания; правильный режим должен отличаться определённостью, точностью и не допускать исключений».
- А.С. Макаренко советовал: «Если вы требуете, чтобы дети за обедом не читали книгу, — то и сами этого не должны делать. Настаивая, чтобы дети мыли руки перед обедом, не забывайте и от себя требовать тоже. Старайтесь сами убирать свою постель, это вовсе нетрудная и непозорная работа. Во всех этих пустяках гораздо больше значения, чем обыкновенно думают».
Уважаемые родители, наша игра подошла к концу. Спасибо всем, за активную работу!
Давайте подсчитаем смайлики и объявим победителей.
В заключении хочется сказать, режим дня в детском саду – это неотъемлемая часть образовательного процесса, которая оказывает значительное влияние на всестороннее развитие ребёнка. Его соблюдение способствует физическому, психическому и социальному здоровью, а также формирует основы для успешного обучения и жизни в будущем. Поддержка и участие родителей в соблюдении режима дня дома усиливают положительный эффект и создают благоприятные условия для гармоничного развития ребёнка.
Педагог раздает памятки: «Способы здоровьесбережения в условиях семьи и поддержание здорового образа жизни»
Если у вас есть, какие-то вопросы, я с удовольствием на них отвечу.
Благодарю всех за участие.
